Supradyn

"Supradins

KAD tas ir norādīts?

Papildināšana ar supradyn ir indicēta, ja ar uzturu tiek samazināta vitamīnu un minerālvielu uzņemšana vai palielinās nepieciešamība, ko var novērot dažās riska grupās, piemēram:

1. Pacienti, kas cieš no malabsorbcijas slimībām;
2. Pacienti, kuriem tiek veikta ilgstoša antibiotiku terapija;
3. Deficīta attēli no hipovitaminozes;
4. Grūtniecība un zīdīšanas periods (stingrā ārsta uzraudzībā).
5. Konkurētspējīgi sportisti, pakļauti intensīvai un biežai apmācībai;
6. Nesabalansēta un nesabalansēta diēta.

KAD UN KĀ IR IESPĒJAMI DARĪT BEZ tā?

Pavisam nesenie dati no autoritatīviem avotiem apgalvo, ka aptuveni trešdaļa iedzīvotāju bez izņēmuma lieto uztura bagātinātājus un jo īpaši multivitamīnu piedevas, piemēram, supradyn. Šādā kontekstā jautājums, kas atver rindkopu, iegūst izšķirošu vērtību kritiskajā novērtējumā par to, kāpēc ir nepieciešams lietot papildinājumu un kā nostādīt sevi tādā stāvoklī, lai varētu iztikt bez tā, iegūstot visas uzturvielas - makro un mikro - tikai no uztura.neaizstājams cilvēka organisma pareizai darbībai. Lai nonāktu šajos apstākļos, ir jāsāk no kļūdām un no pašreizējās diētas "būtiskajām īpašībām", lai pēc tam meklētu atbilstošus līdzekļus.
Tādējādi, pieņemot šo pieņēmumu, ir iespējams uzskaitīt dažādus faktorus, kas katru dienu noplicina mūsu uzturu un mūsu organismu no elementiem, kas atrodas supradīnā un līdzīgos uztura bagātinātājos:

1. Pārtikas kvalitātes pasliktināšanās: arvien vairāk notiek intensīva audzēšana, kas liek dzīvniekiem dzīvot pastāvīgā stresā un baroties ar bagātinātu barību; plaši izplatīta ir pesticīdu lietošana, augļu ķīmiska nogatavošanās un nepielūdzama zemes noplicināšana, līdz ar to samazināsies to pārtikas produktu uzturvērtība, kas nonāk mūsu galdā;
2. Rūpnieciskas un sadzīves manipulācijas (rafinēšana, vārīšana, smalcināšana, mīkla ...): atņemt atlikušajam mikroelementu daudzumam pārtiku, kas jau no sākuma ir slikta;
3. Diētas ar augstu rafinētu produktu saturu un zemu pilngraudu produktu saturu: lielākā daļa cilvēku dod priekšroku patēriņa ērtībai un ar saldinātājiem un konservantiem bagātināta produkta garšai, nevis augļa vai pilngraudu produkta dabiskumam;
4. Dzīvesveids: tagad ir zināms, ka kafija, alkohols, cigaretes, narkotiku lietošana u.c. samazina gan organisma funkcionālās spējas, gan šo vielu uzsūkšanos.

Tam visam un vēl daudz kam citam vajadzētu likt mums pārdomāt, cik liekulīgi un bezjēdzīgi ir ķerties pie jebkādiem papildinājumiem, vispirms neieviešot visas šīs nepieciešamās un nepieciešamās korekcijas, lai uzlabotu mūsu cilvēku uztura un fizioloģiskā ziņā.
Tiklīdz ir kļuvuši zināmi iespējamie uzlabojumu punkti, redzēsim, kā tos īstenot praksē:

1. Palielinot augļu un dārzeņu patēriņu, palielinot to līdz vismaz 5 porcijām dienā;
2. Pārtikas mainīšana katru dienu, izmantojot MŪSU pārtikas piramīdu kā vērtīgu shēmu;
3. Priekšroka veseliem un neatņemamiem produktiem;
4. Mēģina samazināt tādu vielu patēriņu, kas traucē normālu vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos.

Atsauces RDA * Daudzcentrs * Supradyn * Be-totāls pluss A vitamīns 800 mcg 800 mg 1000 mcg - D vitamīns mcg 5 5 mcg 10 mcg - E vitamīns 12 mg 15 mg 10 mg - K vitamīns 75 mcg 30 mcg - - C vitamīns 80 mg 100 mg 150 mg - Tiamīns mg 1.1 1,4 mg 20 mg 1,4 mg Riboflavīns 1,4 mg 1,75 mg 5 mg 1,6 mg Niacīns 16 mg 20 mg 50 mg 18 mg B6 vitamīns 1,4 mg 2 mg 10 mg 3 mg Folacīns 200 mcg 200 mcg - 100 mcg B12 vitamīns mcg 2.5 2,5 mcg 5 mcg 1,5 mcg Biotīns 50 mcg 62,5 mcg 2,3 mg - Pantotēnskābe mg 6 7,5 mg 11,6 mg 9 mg Kālijs mg 2000 - - - Hlors 800 mg - - - Futbols 800 mg 162 mg 51 mg - Fosfors 700 mg 125 mg 45 mg - Magnijs 375 mg 100 mg 5 mg - Dzelzs 14 mg 5 mg 1,25 mg - Cinks 10 mg 5 mg 0,5 mg - Varš mg 1 500 mcg 100 mcg - Mangāns mg 2 2 mg 0,50 mg - Fluorīds 3,5 mg - - - Selēns mcg 55 30 mcg - - Chrome 40 mcg 40 mcg - - Molibdēns 50 mcg 50 mcg 0,10 mg - Jods mcg 150 100 mcg - -

* Ieteicamās dienas devas (RDA) saskaņā ar ministra dekrētu 18/3/09, ar kuru, īstenojot Direktīvu 2008/100, nosaka jaunas vitamīnu un minerālvielu RDA.
* Daudzcentrs pieaugušajiem (viena tablete)
* Supradyn (viena putojošā tablete)
* Be-total plus (viena tablete)

SUPRADYN: BRĪDINĀJUMI UN NORĀDĪJUMI

Katras Supradyn putojošās tabletes satur aptuveni 300 mg nātrija, tādēļ indivīdiem, kuri ievēro hipohlorētu diētu, būtu vēlams ieteikt tablešu formu.
Grūtniecības laikā nepārsniedziet ieteicamo A vitamīna devu (6000/7000 SV).

SUPRADYN: REŽĪMS "D" UZŅEMŠANA

Ražotājs iesaka lietot vienu apvalkotu vai putojošu tableti dienā. Ņemot vērā taukos šķīstošo vitamīnu klātbūtni, būtu vēlams uztura bagātinātāju lietot brokastīs, lai veicinātu tā uzsūkšanos, ko veicina žults, kura sekrēcija palielinās. ar lipīdiem bagāta maltīte.

SUPRADYN: blakusparādības

Supradyn lietošanas instrukcijā ražotājs ziņo, ka nav blakusparādību, kas saistītas ar šī produkta lietošanu. Lai pareizi izprastu un iegūtu informāciju, tomēr ieteicams atcerēties - kā daļēji norādīts lietošanas instrukcijā -, ka daži vitamīni var traucē dažu zāļu, piemēram, levopodas, ko lieto Parkinsona slimības ārstēšanai, uzsūkšanos un pasliktina dažas kuņģa -zarnu trakta slimības, piemēram, čūlas. Turklāt īpaša uzmanība jāpievērš taukos šķīstošo vitamīnu saturam, kas - ja uzkrājas virs noteiktas koncentrācijas - var izraisīt sliktu dūšu, migrēnu, astēniju, apetītes zudumu, nogurumu aknās un asiņošanu.
Turklāt grūtniecēm A vitamīns var būt īpaši kaitīgs, ja to lieto pārāk lielās devās, ņemot vērā tā teratogēno iedarbību uz augli.
Ņemot vērā šos datus, jebkurai personai, vīrietim vai sievietei, veselai vai slimai, pirms produkta, piemēram, supradīna, lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.