Ritiniet uz leju lapu, lai izlasītu arbūzu kopsavilkuma tabulu
Touted kā pasifloras augļi un pat salīdzinot ar viagra
Īpašas iezīmes: nemainīgs svars un lieli izmēri (salīdzinājumā ar citiem augļiem)
Botāniskais termins: Cucumis citrullus vai Citrullus vulgaris
Dienvidu un Centrālā Itālija: arbūzs
“Arbūzs”: no grieķu angurion → gurķis
“Arbūzs”: no grieķu valodas cucumis → gurķis
Augu apraksts: viengadīgs zālaugu augs
Izcelsme: Dienvidāfrika un tropiskā Āfrika
Stublājs: zālaugu un kāpšanas, guļus, spēj sasniegt ievērojamu garumu
Lapas: lielas, matainas, iegrieztas un trefoil
Ziedi: sievietes un vīrieši
Augļi: masīvi, smagi un apjomīgi, apaļas vai ovālas formas
Sēklas: melnas, dzeltenīgas vai baltas, ar tipisku pilienu formu
Miza: cieta, neēdama, spilgti zaļa ar gaišākām svītrām vai plankumiem
Mīkstums: sarkans, cukurs un ļoti salds
Ūdens: 93%
Ogļhidrāti: 3,7%
Olbaltumvielas: 0,4%
Šķiedra: 0,2%
Vitamīni: A, C, B6
Minerālsāļi: kālijs (112 mg), fosfors (11 mg), magnijs (10 mg)
- Slāpju remdētājs: liels ūdens daudzums
- Attīrošs un diurētisks līdzeklis: stimulējot diurēzi, tiek veicināta lieko atkritumu izvadīšana
- Bagāts ar minerālvielām un vitamīniem → dabisks līdzeklis pret nogurumu, fizisku nogurumu un stresu
- Antioksidantu un karotinoīdu klātbūtne → iespējama palīdzība audzēju profilaksē
- Kālija bagātība → arbūzu lietošana ieteicama traucējumiem, kas saistīti ar osmotiskā spiediena izmaiņām, ūdens aizturi, neiromuskulāro uzbudināmību un sirds ritmu
- Nodrošina noteiktu sāta sajūtu → ideāli piemērots bada kontrolei
- Sēklas → caureju veicinošas īpašības (vieglas)
- Citrulīns: dabisks viagras aizstājējs bez blakusparādībām (?)
- Citrulīns ir atrodams arbūzu baltajā daļā, parasti tiek atmests → sabrūk mīts par arbūzu kā līdzekli erektilās disfunkcijas ārstēšanai.
Citi ēdieni - Augļi Aprikozes Skābie ķirši Indijas rieksti Ananāsi Arbūzs Apelsīns Avokado Banāns Hurma Persimoni Āboli Kastaņi Ciedrs Ķirši Kokosrieksts Arbūzs Datumi Feijoa Indijas vīģes Vīģes Zemenes Ogas Pasifloru augļi (Maracujà, Granadilla) Jujube Kiwi Avenes Kokosriekstu piens Citroni Citroni Sinepju mellara Olīvas Taggiasca Olīvas Raudzētas Papaijas Bumbieri Persiki Planšetes (Banānu vārīšana) Pomelo Greipfrūti Rozā Greipfrūts Plūmes, žāvētas plūmes Augļu sulas un augļu sulas Vīnogu sula Plūmes Vīnogas Sultanas un rozīnes CITI AUGĻI Kategorijas Pārtika Alkoholi Gaļa Graudaugi un atvasinājumi Saldinātāji un to atvasinājumi Pākšaugi Eļļas un tauki Zivis un zivsaimniecības produkti Salami Garšvielas Dārzeņi Veselības receptes Uzkodas Maize, pica un brioša Pirmie ēdieni Otrie ēdieni Dārzeņi un salāti Saldumi un deserti Saldējums un sorbets Sīrupi, liķieri un grappas Pamatnoteikumi ---- Virtuvē ar pārpalikumiem Karnevāla receptes Ziemassvētku receptes Diētas receptes Vieglas receptes Sieviešu diena, mamma, tētis Funkcionālās receptes Starptautiskās receptes Lieldienu receptes Cēlijas slimnieku receptes Receptes diabēta slimniekiem Receptes brīvdienām Receptes Valentīna dienai Veģetārieši Olbaltumvielu receptes Reģionālās receptes Vegāns receptes
