polinepiesātinātās, attiecīgi sauktas par linolskābi vai LA (18: 2) un alfa linolēnskābi vai ALA (18: 3).
Šīs taukskābes ir definētas kā būtiskas (vai AGE), jo, ņemot vērā "organisma neiespējamību" tās sintezēt autonomi, tās obligāti jāievada kopā ar uzturu.
Kad šīs divas barības vielas tiek uzņemtas ar pārtiku, tās tiek fermentatīvi pārvērstas citās polinepiesātinātās taukskābēs (PUFA), ko sauc par daļēji neaizvietojamām un kurām ir specifiskas vielmaiņas funkcijas.
Tagi:
seksuālo veselību piedevas svara zaudēšanai hipertensija
Šīs taukskābes ir definētas kā būtiskas (vai AGE), jo, ņemot vērā "organisma neiespējamību" tās sintezēt autonomi, tās obligāti jāievada kopā ar uzturu.
Kad šīs divas barības vielas tiek uzņemtas ar pārtiku, tās tiek fermentatīvi pārvērstas citās polinepiesātinātās taukskābēs (PUFA), ko sauc par daļēji neaizvietojamām un kurām ir specifiskas vielmaiņas funkcijas.
Jo īpaši linolskābe ir omega 6 sērijas taukskābju priekštecis, savukārt omega 3 sērijas analogi ir iegūti no alfa linolēnskābes.
Šie vielmaiņas ceļi ietver divu fermentatīvu kompleksu iejaukšanos, kas var pagarināt oglekļa ķēdi (elongāzi) un palielināt dubultsaišu skaitu (desaturāze).
Pateicoties šīm fermentatīvajām iejaukšanās procedūrām, tiek veidotas attiecīgās taukskābju sērijas, kas pieder pie omega 6 sērijas, ja tās iegūtas no linolskābes, un omega 3 sērijas, ja to izcelsme ir no alfa-linolēnskābes.
Omega 3 - Video: kas tie ir un kādas funkcijas tiem ir
Vai ir problēmas ar video atskaņošanu? Pārlādēt video no youtube.
- Dodieties uz video lapu
- Dodieties uz labsajūtas galamērķi
- Noskatieties video youtube
