Vidējais vecums, kurā sieviete iziet menopauzi, ir aptuveni 51 gads.
Menopauze, tātad reproduktīvo ciklu beigas, nav saistīta ar "hipofīzi, bet gan ar" olnīcu, kas vairs nespēj adekvāti reaģēt uz hipofīzes radītajiem gonadotropīniem: šādā veidā, ja nav negatīvas ietekmes atsauksmes (reakcija uz negatīvām atsauksmēm), gonadotropīnu līmenis ievērojami palielinās, mēģinot nogatavināt lielu skaitu olnīcu folikulu.
Menopauzes laikā estrogēna trūkums izraisa dažāda smaguma simptomus: karstuma viļņus, dzimumorgānu un krūšu atrofiju, svīšanu, maksts sausumu, aizkaitināmību, depresiju un osteoporozi kalcija zuduma dēļ no kauliem.
Klasiskās zāļu terapijas pamatā ir hormonu aizstājterapija, kuras pamatā ir estrogēns un progesterons, lai mazinātu simptomus un novērstu osteoporozi; ja, no vienas puses, ieguvumi ir ievērojami, no otras puses, šī terapija nav bez blakusparādībām.
Līdztekus klasiskajai menopauzes terapijai - ar medicīnisku padomu - varētu būt lietderīgi padomāt par fitoterapeitisko palīglīdzekli, kas varētu mazināt kaitinošos saistītos simptomus: šajā ziņā var noderēt melnais džins, sarkanais āboliņš, soja un dioskoreja.
Melnais cohosh, ko parasti sauc par "sieviešu zāli", ir zālaugu daudzgadīgs augs, kas audzēts visā Eiropā un pieder Ranuncolaceae ģimenei.
Zāles sastāv no žāvētiem vai svaigiem sakneņiem un saknēm, un satur triterpēna glikozīdus (aktīnu un cimifugosīdu), kas ir svarīgi pirmsmenstruālās un dismenorejas neirovegetatīvās disfunkcijas gadījumā - fenolskābes, hinolizidīna alkaloīdi, flavonoīdi un sveķi (cimicifugīns).
Tirgū ir iespējams atrast melno cohosh ekstrakta veidā, kas titrēts un standartizēts līdz 2,5% triterpēnos (aktīna).
Melnais cohosh spēj samazināt LH (luteinizējošā hormona) līmeni asinīs, bet ne FSH (folikulu stimulējošā hormona) un prolaktīna līmeni.
Pareizi lietojot, melnais cohosh šķiet drošs līdzeklis, lai gan tas var izraisīt vieglus kuņģa darbības traucējumus un var mijiedarboties ar dažām zālēm.
Augs satur salicilātus, tāpēc to nedrīkst lietot ikviens, kam ir alerģija pret acetilsalicilskābi.
(nepareizi saukti par fitoestrogēniem), kas atrodami daudzos pākšaugos, īpaši sojā (Soja hispida) un sarkanajā āboliņā (Trifolium pratense).Sojā menopauzes laikā noderīgās aktīvās sastāvdaļas atrodas sēklās, kur atrodami izoflavoni (genisteīns 70–85%, daidzeīns 10–30%, gliciteīns), lipīdi, kas bagāti ar nepiesātinātām taukskābēm (linolskābe, linolēnskābe un oleīnskābe), proteīni un saponīni ar hipoholesterinēmisku efektu.
Galvenais sojas efekts ir samazināt karstuma viļņus, miega traucējumus, aizkaitināmību un depresiju; holesterīna līmeni pazeminošo sastāvdaļu dēļ tā var būt noderīga kopējā holesterīna līmeņa samazināšanai.
Attiecībā uz sarkano āboliņu tiek izmantotas šī auga lapas un ziedi, kur mēs galvenokārt atrodam izoflavonus (biokanīns A, kas ir genisteīna, formononetīna, genisteīna, daidzeīna priekštecis).
Visbeidzot, mēs atceramies dioscorea (Matains Dioscorea), augs, kas bagāts ar diosgenīnu, sapogenīnu, kas no struktūras viedokļa ir ļoti līdzīgs estrogēnam. Dioscorea ekstraktu izmantošana šķiet noderīga, veicinot menopauzes traucējumu uzlabošanos.
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
