Rediģējis Dr Umberto Miletto
Tējkanna pievilkšanās
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
Pull-up ar Šveices bumbu
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
Pull-ups imp. otrādi bicepsam
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
Pievilkšanās "rokā"
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
"Sānu" pievilkšana
Skatīties video
- Noskatieties video youtube
