tie ir viens no pēdējā laika stilīgākajiem fitnesa aparātiem. Viņi iebruka sporta zālēs, ir funkcionālo treniņu varoņi un - arvien vairāk - iekaro tā saukto mājas fitnesu.
Tagi:
infekcijas slimības cilvēka veselība elpceļu veselība
Tie parādās kā lielgabalu lodes, melnas vai krāsainas (mūsdienīgākās versijās) ar rokturi. Tie ļauj veikt daudzus vingrinājumus ar labumu visam ķermenim. Tie palielina muskuļu spēku, koordināciju, sadedzina taukus. Visas priekšrocības ir koncentrētas nelielā un noapaļotā instrumentā.
Tie ir lieliski piemēroti mājas treniņiem, jo ļauj veikt dažādus vingrinājumus, pat visu tējkannas treniņu ķēdi. Un, pat ja tie sver nedaudz, tie ir mazi un viegli uzglabājami skapī, zem gultas Ne velti tējkanna ir viens no mūsu fitfluenceru visbiežāk izmantotajiem treniņiem mājās.
Uzzināsim vairāk par tējkannu zvaniem: modeļi, funkcijas, kuri būtu jāpērk ...
PROIRON Kettlebell čuguns Svars 4kg mājas vingrošanai Vingrinājumi, muskuļu stiprināšana (4kg) no
99,49 eiro Skatiet piedāvājumu
Šeit ir daži piemēri:
