Šī nodarbība koncentrējas uz pozām, kas palīdz tikt galā ar karstumu. Vasarā mēs attīstām daudz iekšējā siltuma, un tas sadedzina un patērē mūsu enerģiju. Lēna un mierīga prakse ļauj mums noteikt pareizās pozīcijas, kas ļauj mums neattīstīt pārāk daudz "pitta", proti, pārāk daudz iekšējā siltuma. Galvenais ir elpa!
Redaktora Izvēle
- Sirdspuksti
sirds veselība - Jostas skriemeļi: kas tie ir? Anatomija, funkcijas un patoloģijas
anatomija - Atgūt - lietošanas instrukcija
skrejlapas - Pārtika ar zemu nātrija saturu
uzturs un veselība - Plazmas olbaltumvielu funkcijas
fizioloģija
- Sirdspuksti
Visizlasāmākais
- Ūdens nozīme pareizā uzturā
uzturs un veselība - Nazofarneks: kas tas ir? Anatomija, funkcijas un patoloģijas
anatomija - Vegānu lazdu riekstu kūka - bez sviesta un bez olām
alise-receptes - Tiaryc hct - Lietošanas instrukcija
skrejlapas - Klotrimazols
zāles
- Ūdens nozīme pareizā uzturā