Šis ir treniņš ar 4 vingrinājumiem, kas jāveic mājās, sporta zālē vai ārā, lai novājētu kājas un tonizētu tās, nepalielinot to apjomu.Video ir parādīti vingrinājumi, lai varētu tos pareizi izpildīt.
.
Redaktora Izvēle
Pancafit®: dekompensēta pagarināšana ar globālu darbību
fitnesa
Konjaks
alkohols un stiprie alkoholiskie dzērieni
Krūšu pašpārbaude
sieviešu veselība
Kofeīna šampūns: vai tas ir efektīvs?
matiem
Varde
ES Peldu
Visizlasāmākais
Urīna nogulsnes
urīnceļu veselība
Zemesriekstu alerģija
pārtikas alerģija
Medību cūka: no kā tas sastāv?
apmācības metodes
Devitalizācija vai ekstrakcija?
zobi-veselība
Alerģija pret soju
pārtikas alerģija
-cos-cause-e-disturbi-associati.jpg)
-e-ruscogenina.jpg)