Plantāra fascīts un plantāra aponeirozes plīsumi ir sportista pēdas zoles slimības, kas var parādīties sporta veidos, kas saistīti ar stumšanu vai lekšanu, piemēram, vieglatlētikā, vingrošanā un dejās.
pirkstiem tādu darbību laikā kā pastaigas, skriešana vai lekt; turklāt tā viskoelastība ļauj, elastīgi izstiepjot, katrā solī vai katrā lēcienā atgriezt lielu enerģijas daudzumu.Plantāra aponeiroze sastāv no ārējās daļas, iekšējās daļas un starpposma; no šīm trim daļām fascīts, mikroplīsumi un plīsumi visvairāk skar starpposmu.
, ko parasti akcentē mugurējās un iekšējās tuberozitātes atbilstība, apstarota gar aponeirozes iekšējo malu gan kustības laikā, gan palpējot.
Aponeirozes sasprindzinājums pirkstu un potītes dorsifleksijā izraisa sāpes.
Ultraskaņa parāda nelīdzenumus fascijas ievietošanas zonā un var izcelt "papēža stimulāciju", kas liecina par plantāra fasādes pārspriegumu.
Ārstēšana ietver:
- Dekompresīvs pārsējs akūtā fāzē un viskoelastīgo zolīšu izmantošana;
- Stabilitātes pārsējs, sporta atgriešanās posmā.
Palpējot, tiek novērtētas sāpes gar plantāra fasciju, kas dominē saskaņā ar aizmugurējo tuberkulu, vēlamo plīsuma vietu.
, šeit:
- Traumatisks;
- Mikrotraumatisks;
- Uz dismetabolisma un / vai iekaisuma pamata.
Mikrotraumatiskas tendinopātijas tiek definētas arī kā funkcionālas pārslodzes traumas, kas spēj noteikt patoloģiju ar tiešu un netiešu mehānismu.
Šāda veida traumas var izraisīt plantāra aponeirozes plīsumu, kas tomēr ir akūta epizode pēc deģeneratīva procesa (tendinoze); pēdējais, dažreiz gandrīz pilnīgi asimptomātisks vai pirms tam, un tam ir pievienotas sāpīga iekaisuma epizodes, un kas vairāk vai mazāk plaši ietver cīpslu-aponeirotisko struktūru, izraisa mehāniskās pretestības samazināšanos, ko var pārvarēt ar "pēkšņu stresu, pat ja ne pārmērīgu" .
Plantāra fascijas funkcionālā pārslodze: cēloņi
Faktorus, kas var izraisīt pārslodzes patoloģijas cīpslās (un daudzos gadījumos arī muskuļos), kāju pēdās un pēdās, var vispārīgi iedalīt iekšējos un ārējos, un tie var mainīties procentos atkarībā no subjekta.
Iekšējie faktori
Kas attiecas uz raksturīgajiem faktoriem, tie būtībā ir:
- Anatomiska mainība, kā rezultātā vairāk vai mazāk izmainās ierastās pastaigas vai sportiskās kustības biomehānika, kas pakļauj pēdu un pēdu neparastam stresam.
Konkrētāk, viena no galvenajām problēmām ir pēdu un pēdu pārmērīga protonēšana skriešanas laikā, kurai ir pēkšņa darbība, piemēram, priekšgala virvei, uz plantāra aponeirozes, kā rezultātā bieži rodas iekaisums; - Dismetaboliskas slimības, kas var veicināt lokālas iekaisuma reakcijas, kā arī izraisīt normālu cīpslu audu sastāva izmaiņas līdz pat priekšlaicīgākas novecošanās noteikšanai;
- Visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi, indivīda vecums, konkurētspējīgas darbības gadi un jebkurš sporta veids ar lieko svaru. Faktiski cīpslu audu novecošanās izraisa audu kolagēna vielmaiņas palēnināšanos, pakāpeniski samazinot šūnu matricas attiecību par labu pēdējam, samazinot ūdens saturu elastīgajās šķiedrās, proteoglikānos un glikoproteīnos.
Turklāt pazūd zilā līnija, kas atrodas osteo-cīpslu savienojuma līmenī, un tai ir "svarīga modulējoša un triecienu absorbējoša darbība pret mehāniskiem spriegumiem.
Ārējie faktori
Ciktāl tas attiecas uz ārējiem faktoriem, tie bieži kļūst par izšķirošu, nosakot pārslodzes tendinopātiju uz pēdas un pēdas.
Ir trīs galvenie faktori:
- Nepareiza apmācība;
- Sacensību vai treniņu laukumi;
- Kurpes.
Profesors Rosario Bellia - Valensijas štata universitātes (Spānija) Kinesiological Taping® profesors - F.I.H.P Itālijas izlases fizioterapeits.
