Tās nav tikai īslaicīgas iedomas, bet drīzāk daudzu sieviešu likumīgā vēlme kaut kā atgūt dabiskāko un fizioloģiskāko grūtniecības aspektu, kas pārāk ilgi ir samazinājies līdz tikai tehniskam notikumam, ko nosaka ultraskaņas skenēšana, asins analīzes un dažādas medicīniskas procedūras Ne tikai tas. Tā ir arī vēlme neupurēt visas citas sievietes dimensijas mātes vārdā. Līdz ar to pieaugošā uzmanība - acīmredzot tikai estētiska - svara pieaugumam, celulītam un strijām; realitāte arī ikdienas efektivitāte kā personai, kas aktīvi darbojas darbā un sabiedrībā.Vārdu sakot, globāla rūpes par savu veselību un labklājību.
Šajā kontekstā dzemdību sagatavošanas kursi, ko piedāvā tādas privātas struktūras kā asociācijas, sporta zāles, peldbaseini utt., Kļūst arvien stimulējošāki un asāki. Daži piedāvā pabeigtus kursus, citi aprobežojas ar mērķtiecīgu darbību piedāvāšanu (īpaši praktiska rakstura), kas spēj integrēt teorētisko daļu, kuru jau ir apmierinājusi viņu ginekologa-slimnīcas konsultāciju kabinets.
Paļaušanās uz privātu sarunu biedru šajā ziņā var būt mērķtiecīga izvēle. Neatsakoties no tradicionālā ārstējošā ārsta ieteikumiem, viņa veiktajām pārbaudēm un apmeklējumiem, mēs faktiski varam atrast citur veidu, kā aizpildīt telpas un reaģēt uz vajadzībām, uz kurām viņš nespēj - vai viņam nav laika - atbildēt. .
Piemēram, veltīt sevi dažām maigām vingrošanas nodarbībām, kas padara mūs tonusā, elastībā un elastībā, limfodrenāžas masāžas ciklam, kas spēj novērst daudzām grūtniecēm raksturīgo pietūkumu, kādai fizioterapijas sesijai, kas ir noderīga, lai labotu mūsu stāju un izvairītos no kaitinošas lumbosciatica. utt.
Tomēr pat šajā gadījumā nav ieteicams apmeklēt pirmo sporta zāli, kas atrodas ap stūri.Labāk ir noteikt struktūras vai organizācijas, kas specializējas šajā tēmā, kurās ir integrēta un ad hoc daudznozaru pieredze.
Ne visi trenažieru zāles instruktori būs pietiekami sagatavoti vai gatavi, piemēram, iedziļināties tādās tēmās kā iegurņa grīda vai urīna nesaturēšana pēc dzemdībām; tēmām, kurām gluži pretēji, vienmēr vajadzētu būt vienai no galvenajām darba un mācību jomām par labu kursu grūtniecēm un jaunajām māmiņām. Tāpēc "vecmātes atbalsts un kompetenti norādījumi vienmēr ir jābūt viņas pusē".
Tas pats attiecas uz padziļinātām zināšanām par visām fizioloģiskajām izmaiņām (hormonālajām, anatomiskajām, funkcionālajām utt.), Kas raksturo sievieti grūtniecības laikā (piemēram, no elpošanas viedokļa), padarot viņu par ļoti specifisku tēmu, kuru nevar pārvaldīt kā jebkurš sporta centra klients.
Vēl viena "dārga figūra" dzemdību sagatavošanas kursu kontekstā ir psiholoģe. Patiesībā grūtniecībai raksturīgās dziļas pārvērtības attiecas ne tikai un vienīgi uz ķermeni un fizisko sfēru, bet arī uz garīgo un emocionālo. Tāpēc kompetenta personāla atbalsts arī no šī viedokļa noteikti būs noderīgs. Piemēram, tādas metodes kā hipnoze vai vizualizācijas jau kādu laiku ir ierosinātas un pārbaudītas dažādos kontekstos un ar izciliem rezultātiem. Un tas attiecas gan uz ierobežošanu un pavadīšanu deviņu grūtniecības mēnešu laikā, gan stratēģiju, lai efektīvi stātos pretī dzemdību brīdim. ...
Psihologa figūra bieži ir būtiska pēcdzemdību periodā, tāpēc pēcdzemdību periodā. Pārāk bieži ignorēts vai nenovērtēts posms, kurā daudzas sievietes nonāk nopietnās grūtībās; spiesti vienatnē tikt galā ar savu neizbēgamo hormonālo nelīdzsvarotību, ar jaundzimušā jaunajām vajadzībām, ar daudzu pavadoņu nepietiekamu sagatavošanos un ar pieaugošo sabiedrības spiedienu, līdz ar to ne mazums patiesas psihozes un pēcdzemdību depresijas gadījumu.
Sarunu biedra vērtējumā un izvēlē, ar kuru dalīties dzimšanas ceļā, faktiski jāņem vērā arī šis aspekts. Tas ir, pēc piedzimšanas. Bieži cilvēks domā un rīkojas tā, it kā ar bērna piedzimšanu viss būtu “atrisināts”. Gluži pretēji, nākamais posms ir tikpat prasīgs un delikāts. Iedomājieties visu nodaļu par zīdīšanu, nodaļu par pēcdzemdību fizisko atjaunošanos (ne tikai estētiskā, bet galvenokārt funkcionālā ziņā) jau izcelts - starpenes līmenī), pāra psihoemocionālajai adaptācijai, kas kļuvusi par triādi utt.
Citi raksti par tēmu "Pavadīšanas kursi dzemdībām - trešā daļa -"
- otrā daļa pavadošie kursi dzemdībām
- pavadošie kursi dzemdībām pirmā daļa
- kursi, kas pavada dzemdību ceturto daļu
