Tāpat arī laminārija
La Laminaria (Laminaria digitata) ir "brūnās aļģes, kuru garums ir trīs līdz četri metri. Tā ir plaši izplatīta aukstos okeāna ūdeņos un īpaši daudz Ziemeļjūras un Atlantijas okeāna krastu."
Pēc ražas novākšanas ar rokām vai ar mašīnām, ko darbina laivas, Laminaria žāvē un nosūta rūpnieciskai pārstrādei.
Īpašības un pielietojums
Šī aļģe ir pazīstama un novērtēta galvenokārt ar augsto saturu minerālsāļos, jo īpaši ar bagātīgo joda klātbūtni. Šis minerāls ir būtisks vairogdziedzera pareizai darbībai, līdz ar to ķermeņa metabolisma regulēšanai un bērna fiziskajai un intelektuālajai attīstībai.
Regulāra augu izcelsmes preparātu uzņemšana, pamatojoties uz Laminaria, var palīdzēt palielināt ķermeņa metabolismu, palīdzot sasniegt veselīgu svaru.
Tomēr ir svarīgi nepārspīlēt ar joda patēriņu, jo tā pārpalikums ir tikpat kaitīgs kā defekts. Šī iemesla dēļ laminārija un citas ar jodu bagātas aļģes ir kontrindicētas tiem, kas cieš no hipertireozes, un jutīgiem cilvēkiem var izraisīt nevēlamu ietekmi. kā karstuma viļņi, sirdsklauves un nervozitāte ar grūtībām aizmigt.
Laminaria ir arī bagāta ar nātriju; šī iemesla dēļ ārstēšanas laikā, kuras pamatā ir jūras aļģes, laba prakse ir samazināt sāls ikdienas patēriņu.
Algīnu var iegūt no laminārijas, plaši izmanto kā želejveida un emulģējošu līdzekli saldējumu, augļu sulu, želeju uc ražošanā.
Alginātu spēja absorbēt ūdeni padara lamināriju par piemērotu pārtiku, lai palielinātu sāta sajūtu un piešķirtu tai vieglas caurejas īpašības. Medicīnas jomā šī īpašība tiek izmantota dzemdes kakla un urīnizvadkanāla paplašināšanai.
Kā izmantot
Laminārijas piedevas parasti ir pieejamas pulvera vai tablešu veidā, kuru pamatā ir sausais ekstrakts, un tās jānorij ar ūdeni tieši pirms ēšanas. Parasti ieteicamā dienas deva ir no viena līdz pieciem gramiem.
Izvēlēties augu Egle Akācija Acerola Skābene Pelašķi Pelašķi Millefoglie Aconito Adatoda Ķiploki Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Ragana Hazel Ammi vai Visnaga Ananāss Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anīss Zvaigžņu anīss Japāņu zvaigžņu anīsa rūgtais apelsīns Asparagus Asparagus Asparks Vilkābele Boldo Gurķu ganu maciņš Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kafija Cajeput Calamus Calamus Kliņģerīte Camedrio Kumelīte Romas kumelīte Kampars Kanēlis Ceilona Maidenhair Kapucīns Artišoks Kardamons Sirds dadzis Āzijas dadzis Carvi Cascara Cassia Cassia Cakeca Catha Koriandrs Dzērveņu bārbele Amerikāņu krizantēma Ķimenes kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum naktssveces kosas Lucernas Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar pupiņu Grieķu Fenheļa Fitolaku dzimtas Frangola Ash Fumaria japāņu sēnes Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Drudzenes Slota Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia ģimnāzija Hibelia asinszāle zirgkastaņa Ispaghul izops Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Citronzāle Lespedeza Lovage Islandes ķērpis Citronu lini Lippija Lakrica Lobelia Apiņi Maca Majorāns Kukurūzas Malva Manna Marrubio Marrubio d "ūdens Matè Melaleuca Meliloto Amerikāņu citronu olimposts Nātru magoņu papaija Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greipfrūti Pētersīļi Psyllium Pueraria mirifica Miesnieka slota Pygeum Quassia Ozols Rabarberi Ratānija Rauwolfia jāņogas Rīcgrauži Rhodiola Rosa canina Rozmarīns Rue Willow Sarsaparilla Salvija Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Sanyarnairon Pansy āmuļi Vīnogulāji Withania Yohimbe Safrāns Ingvers Ķirbis Izvēlēties slimību Nepilngadīgās pūtītes Rosacea Tinīts Tinīts Aerofagija Cīpslu slimības Afonia Aphtas Algias Funkcionālā halitoze Zīdīšanas periods Alerģija Anēmija Sāpes Trauksme Arterioskleroze Astroze Artroze Artroze Artroze Artroze Artroze Trausli mati Kariess Galvassāpes Celulīts Kustību slimība Cistīts C limaterio Cholecystopathy Augsts holesterīna līmenis čūlainais kolīts kolonoskopija zilumi Hematoma atveseļošanās Kuperoza Depresija dermatīts autiņbiksīšu dermatīts Diabēts Diareja Erekcijas disfunkcija dislipidēmija dismenoreja Dispepsija Traucējumi redzi Hemoroīdi Deguna Sirds herethism drudzis Fibromialģija Gastrointomnia Hipertensija Hipertensijas Hipertensija Intellectia Gremošanas slimību Hipertensija Hipertensija Hypertons dzelte laringīts nieru lithiasis zobu sāpes iekaisis kakls Tievums Menopauze Meteorisms Mononukleoze Alcheimera slimība Krona slimība Slikta dūša Vemšana Aptaukošanās Tumši loki Onihomikoze Osteoporoze Sausa āda Periartrīts Pioreja Zems spiediens Prostatīts Psoriāze Saaukstēšanās Krūšu plaisas Anālās plaisas Kuņģa-deguna dobums Rinofagīts Novecošanās Premenstruālā slimība augsts Čūlas Burns naglas Trausli mirgo Siltuma kārpas reibonis Properties augu miecēšanas neveiksmīgs adaptogenic aphrodisiac bittering analgētiķis anestezējošs līdzeklis anorectics analgētiķis antioksidējošā anti-alerģiskas anti antiastmatiska Antibiotic katars Anticellulitiche pretkrampju Antidiaforetiche antidiarrheal tūskas lietošanas prettārpu pretvemšanas Antiemorroidarie pretiekaisuma Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti pretdrudža pretreimatisma antiskorbutisks Antiseptic antispastiskie anti-urīnvielu Aperitive Aromatizējoši savelkoši balzamiko Bechiche Capillarotrope Kardiotoniskie karminatīvie katartiskie kaustiskie līdzekļi Dziedinošie holagogi Choleretic krāsvielas Dekongestanti Dezodoranti Attīrošie sviedrējošie tīrīšanas līdzekļi Dezinfekcijas līdzekļi Detoksicētāji Slāpju remdinoši Diurētiskie līdzekļi Aizraujoši Emeti Emmenagogues Emisiologi lanti Hipertensīvs hipnotisks hipoglikēmisks hipotensīvs kairinātājs caurejas līdzekļi nomierinoši narkotiskie nervi barības vielas Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Sneezing kuņģa vēdera stomatika Narkotisko asinsvadu sasprindzinājums
