Šķidrais melatonīns - Natrol

Par šķidro melatonīnu - Natrol

Melatonīna šķidrums - Natrol

Uztura bagātinātājs, kura pamatā ir šķidrs melatonīns

FORMATĒT
100 ml iepakojums

SASTĀVS

Ūdenskritums; Alkohols; Fruktoze; Dabiski aveņu un vaniļas aromāti; Dabiskā krāsviela: karamele. Melatonīns (satur kviešu atvasinājumus)

PORCIJĀ (4 pilieni): 1 mg melatonīna

Produkta īpašības Šķidrais melatonīns - Natrol

Melatonīns: pazīstams arī kā N acetil 5 metoksitriptamīns, tas tiek ražots epifīzes līmenī, sākot no aminoskābes triptofāna. Tās sintēzi regulē ne tikai substrāta pieejamība, bet to ietekmē galvenā enzīma, kas pazīstams kā serotonīna N acetiltransferāze, aktivizēšana. Šī fermenta kontroli nodrošina virkne bioloģisku parādību, kas vēl nav pilnībā zināmas. redzēt saistību starp ārējiem stimuliem un bioloģisko funkciju. Faktiski čiekurveidīgajās šūnās esošās šūnas, kas līdzīgas tīklenes fotoreceptoriem, padara to īpaši jutīgu pret gaismu, lai tā varētu modulēt savu darbību, pamatojoties uz gaišo / tumšo ciklu. Elektromagnētiskais vilnis (gaisma), atsitoties pret šiem fotoreceptoriem, izraisa funkcionālas izmaiņas šūnā, kā rezultātā palielinās cikliskā AMP, kā rezultātā tiek inaktivēts enzīms Serotonīna N-acetiltransferāze un samazinās melatonīna sintēze. Tāpēc var viegli secināt, ka melatonīna ražošana un sekrēcija ir maksimāla naktī un dienas laikā ir nulle. Šī Kikardijas ritma saglabāšana garantē pareizu organisma un jo īpaši pulksteņa, kas regulē miegu un modrību, funkcionēšanu.

Nomierinošo un miegu izraisošo efektu garantē melatonīna receptoru klātbūtne, kas atrodas hipotalāma līmenī un pēc aktivizēšanas spēj izraisīt hipnotisko un nomierinošo efektu, kas raksturo šo molekulu.
Tomēr nesenie pierādījumi akcentē, kā melatonīns ir īpaši aktīvs arī citās ķermeņa daļās, veicinot dažādas bioloģiskas darbības, piemēram:

1. Antioksidanta iedarbība: ir pierādīts, ka melatonīns primis, bet arī šādi 4 metabolīti, kas rodas no tā oksidēšanās, var aizsargāt organismu no oksidatīvā apvainojuma, ko izraisa reaktīvās skābekļa un slāpekļa sugas. Tomēr šajā gadījumā, ja nav fermentu, kas spētu samazināt šīs sugas, rodas melatonīna daudzuma neto zudums, kas iesaistīts sarkanā vērša procesā.
2. Imūnstimulējoša iedarbība: ir pierādīts, ka melatonīns ievērojami uzlabo antivielu reakciju un citotoksisko reakciju, kā arī uzlabo pretiekaisuma citokīnu sekrēciju. Šī darbība var būt bīstama pacientiem, kuri cieš no autoimūnām vai alerģiskām slimībām.
3. Aizsardzības efekts: vairāki pētījumi apstiprina mutagēno un potenciāli kancerogēno līdzekļu aizsardzību pret mitohondriju un kodola DNS.
4. Metabolisma ietekme: arī šajā gadījumā daži pētījumi, kas veikti in vitro un ar dzīvnieku modeļiem, liecina par svarīgu vielmaiņas darbību, kas, šķiet, ir saistīta ar MT1 receptoru un izpaužas, uzlabojoties jutībai pret insulīnu, īpaši aptaukošanās, diabēta un baroti modeļi diētas ar augstu tauku saturu.

Sportā melatonīnam ir maz pielietojuma jomu, ņemot vērā citu efektīvāku un mērķtiecīgāku piedevu klātbūtni; tomēr daži sportisti to izmanto, cenšoties uzlabot hormonu sekrēciju, aizsargāt ķermeni no pārslodzes sindroma un stiprināt antioksidantu aizsardzības spējas.
Tomēr pētījumi nešķiet ļoti saskaņoti, un sporta jomā nav tādu eksperimentu, kas ļautu izdarīt secinājumus; neskatoties uz to, ir daži darbi, kuros pēc melatonīna ievadīšanas uzlabojas nakts GH sekrēcija, uzlabojas antioksidantu spējas un tiek aizsargāta imūnsistēma. Tomēr jāatkārto, ka šīs priekšrocības tiktu izpaustas, reproducējot normālu diennakts ritmu, izvairoties no ķermeņa pakļaušanas papildu stresam un hormonālajiem ierobežojumiem.

Uzņēmuma ieteiktā lietošanas metode - Šķidrais melatonīns - Natrol

Vakarā 20 minūtes pirms gulētiešanas lietojiet 4 pilienus šķidruma, kas vienāds ar 1 mg melatonīna, izmantojot iepakojumā esošo pilinātāju, ar ūdeni vai sulu.

Lietošanas metode sportā.Šķidrais melatonīns - Natrol

Dažādiem pētījumiem, kuros jau vairākus gadus ir ieteiktas minimālās devas 3 mg dienā, pievienojās jauni pētījumi, kas uzrāda tādus pašus rezultātus pat ievērojami mazākām devām, pat vienādām ar 0,3 mg. Šķidrās formas priekšrocība salīdzinājumā ar citiem uztura bagātinātājiem kapsulās vai tabletēs izpaužas nevis ar kinētisko īpašību uzlabošanos, kas paliek nemainīgas, bet gan vienkāršākā uzņemšanā un, galvenokārt, ar labāku devas modulāciju, ņemot vērā, ka vidēji uz vienu pilienu būtu aptuveni 0,25 mg produkta.
Arī šajā gadījumā uztura bagātinātājs jālieto pirms gulētiešanas, lai saglabātu normālu endogēnās sekrēcijas ritmu, samazinot epifīzes "darba" svaru.

Sinerģija - šķidrais melatonīns - Natrol

Šķiet, ka vairāki pētījumi ir vienisprātis par lielāku sinerģijas efektivitāti, ja to lieto kopā ar cinku. Faktiski tiek panākts vispārējs uzlabojums gan imūnsistēmas stiprināšanai, gan antioksidanta iedarbībai, gan vielmaiņas aspektam, uzlabojot jutību pret insulīnu.

Daži pētījumi liecina, ka ilgstošas ​​cinka un melatonīna uzņemšanas gadījumā nepieciešama arī magnija papildināšana.
Melatonīna un B6 vitamīna vienlaicīgas lietošanas derīgums joprojām tiek novērots, pat ja pirmie darbi liecina par šī hormona endogēnās sintēzes uzlabošanos, pastiprinot bioloģisko iedarbību, kas galvenokārt saistīta ar imūnās un hormonālās modulāciju aktivitāte.

Blakusparādības šķidrais melatonīns - Natrol

Lai gan jaunākie pētījumi ir apstiprinājuši aktīvās sastāvdaļas augsto panesamību un drošību, literatūrā ir gadījumi, kad pat lietojot 3 mg / dienā devu, ir novērota slikta dūša, aizkaitināmība, murgi un asinsvadu izmaiņas.
Turklāt, darbojoties kā viegls miega līdzeklis un nomierinošs līdzeklis, melatonīns var traucēt spēju koncentrēties. Uzlabojot imūnreakciju, viela var arī pasliktināt pacientu ar alerģiskām vai autoimūnām slimībām stāvokli.

Piesardzība lietošanā Šķidrais melatonīns - Natrol

Produkts ir kontrindicēts nieru vai aknu patoloģiju, sirds un asinsvadu slimību un / vai hipertensijas, alerģiju un autoimūnu slimību gadījumos, grūtniecības laikā, zīdīšanas laikā, jaunākiem par 12 gadiem un pusaudžiem, kuri vēl nav apmācīti.
Ilgstošas ​​lietošanas gadījumā (vairāk nekā 6/8 nedēļas) ir nepieciešams ārsta viedoklis.

Šis raksts, kas izstrādāts, lai kritiski pārlasītu zinātniskos rakstus, universitāšu tekstus un parasto praksi, ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tāpēc tam nav recepšu vērtības. Tāpēc pirms jebkādu uztura bagātinātāju lietošanas vienmēr ir jākonsultējas ar savu ārstu, uztura speciālistu vai farmaceitu.. Uzziniet vairāk par šķidrā melatonīna - Natrol kritisko analīzi.

BIBLIOGRĀFIJA

Neuro Endocrinol Lett. 2002. gada jūnijs; 23: 213-7.

Piridoksīna ievadīšanas ietekme uz melatonīna sekrēciju normāliem vīriešiem.

Luboshitzky R, Ophir U, Nave R, Epstein R, Shen-Orr Z, Herer P.
Gruzijas mediju ziņas. 2007. gada decembris ;: 35-8.

[Piridoksīna (B6 vitamīna) ietekme uz endogēno melatonīna ražošanu eksperimenta laikā]

rsling M, Wheeling M, Williams A. Melatonīna ievadīšanas ietekme uz hipofīzes hormonu sekrēciju cilvēkam. Clin Endocrinol. 1999; 51: 637-42. doi: 10.1046 / j.1365-2265.1999

Melatonīna piedevas žurkām, kurām tika veikta akūta peldēšana: tā ietekme uz laktāta līmeni plazmā un saistība ar cinku.
Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK.
Neuro Endocrinol Lett. 2006 februāris-aprīlis; 27 (1-2): 263-6.

Vienas N-acetil-5-metoksitriptamīna (melatonīna) devas un rezistences vingrinājumu ietekme uz augšanas hormona / IGF-1 asi jauniem vīriešiem un sievietēm.
Nassar E, Mulligan C, Taylor L, Kerksick C, Galbreath M, Greenwood M, Kreider R, Willoughby DS.

Melatonīna papildināšanas ietekme uz slodzes izraisītām izmaiņām vadīšanas ātruma sadalījumā.
Ayaz M, Okudan N.
Nervu fibrēmas vadītspējas uzlabošana.
Melatonīns: aeromedicīnas, toksikofarmakoloģiskie un analītiskie aspekti.
Sanders DC, Chaturvedi AK, Hordinsky JR.
J Anālais toksikols. 1999 maijs-jūnijs; 23: 159-67. Pārskats.
BMJ. 2006. gada 18. februāris; 332: 385-93. Epub 2006, 10. februāris.

Eksogēna melatonīna efektivitāte un drošība sekundāriem miega traucējumiem un miega traucējumiem, kas saistīti ar miega ierobežošanu: metaanalīze.

Buscemi N, Vandermeer B, Hooton N, Pandya R, Tjosvold L, Hartling L, Vohra S, Klassen TP, Baker G.
Drošs īstermiņā
Perorāli lietota melatonīna farmakokinētika kritiski slimiem pacientiem.
Mistraletti G, Sabbatini G, Taverna M, Figini MA, Umbrello M, Magni P, Ruscica M, Dozio E, Esposti R, DeMartini G, Fraschini F, Rezzani R, Reiter RJ, Iapichino G.
J Pineal Res. 2010. marts; 48: 142-7. Epub 2010 8. janvāris.
Melatonīna nozīme un pielietojums brūno taukaudu metabolisma regulēšanā: saistība ar cilvēka aptaukošanos.
Tan DX, Mančestras LC, Fuentes-Broto L, Paredes SD, Reiter RJ.
Obes Rev. 2010, 16. jūnijs. [Epub pirms drukāšanas]
Aptaukošanās (sudraba pavasaris). 2010. gada 18. februāris. [Epub pirms drukāšanas]

1. tipa melatonīna receptoru noņemšana izraisa peles rezistenci pret insulīnu.

Contreras-Alcantara S, Baba K, Tosini G.
Endokrinoloģija. 2009. gada decembris; 150: 5311-7. Epub 2009, 9. oktobris.

Melatonīns uzlabo glikozes homeostāzi un endotēlija asinsvadu darbību pelēm ar augstu tauku saturu, kas barotas ar insulīnu.

Sartori C, Dessen P, Mathieu C, Monney A, Bloch J, Nicod P, Scherrer U, Duplain H.
Int J Exp Pathol. 2007. gada februāris; 88: 19-29.

Melatonīna uzņemšana ir saistīta ar fizioloģisko izmaiņu uzlabošanos, gan vielmaiņas, gan morfoloģiskām patoloģijām, kas saistītas ar aptaukošanos: dzīvnieku modelis.

Huseins MR, Ahmeds OG, Hasans AF, Ahmeds MA.
Endokrinoloģija. 2003. gada decembris; 144: 5347-52. Epub 2003 11. septembris.

Melatonīns samazina ķermeņa masas pieaugumu Sprague Dawley žurkām ar uztura izraisītu aptaukošanos.

Prunet-Marcassus B, Desbazeille M, Bros A, Louche K, Delagrange P, Renard P, Casteilla L, Pénicaud L.
Saūda Med J. 2006. oktobris; 27: 1483-8.

Melatonīna un cinka ietekme uz glikēmijas kontroli 2. tipa cukura diabēta pacientiem, kuri slikti kontrolēti ar metformīnu.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.

Eur J Appl Physiol. 2006. gada aprīlis; 96: 729-39. Epub 2006, 28. februāris.

Izturības vingrinājumu ietekme pēc melatonīna iekšķīgas lietošanas pieaugušo vīriešu fizioloģiskajām un veiktspējas reakcijām.

Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A.
J Pineal Res. 2005. gada novembris; 39: 353-9.

Melatonīna ietekme uz termoregulācijas reakciju uz periodisku vingrinājumu.

Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, Waterhouse J.
Ergonomika. 2005 15. septembris-15. novembris; 48 (11-14): 1512-22.

Melatonīna dienas uzņemšanas ietekme uz īslaicīgu sportisko sniegumu.

Atkinsons G, Džounss H, Edvards BJ, Vaterhauss JM.
J Pineal Res. 2007 Jan; 42: 28-42.

Viena molekula, daudzi atvasinājumi: nebeidzama melatonīna mijiedarbība ar reaktīvajām skābekļa un slāpekļa sugām?

Tan DX, Mančestras LC, Terron MP, Flores LJ, Reiter RJ.
J Pineal Res. 2009, septembris; 47: 184-91. Epub 2009, 13. jūl.

Melatonīns samazina sirds iekaisuma bojājumus, ko izraisa akūta fiziskā slodze.

Veneroso C, Tuñón MJ, González-Gallego J, Collado PS.
Saūda Med J. 2006. oktobris; 27: 1483-8.

Melatonīna un cinka ietekme uz glikēmijas kontroli 2. tipa cukura diabēta pacientiem, kuri slikti kontrolēti ar metformīnu.

Hussain SA, Khadim HM, Khalaf BH, Ismail SH, Hussein KI, Sahib AS.