publiska uzstāšanās ir plaši izplatīta. "Kad tu stāvi un visi skatās uz tevi, tā ir" stresa pilna pieredze, "skaidroja Bailensons. Nu, video tērzēšanas laikā šķiet, ka visi stāv auditorijas priekšā. Vēl viens stresa avots ir tas, ka atkarībā no izmēra no monitora., sejas var izskatīties ļoti lielas. Parasti lielākajā daļā konfigurāciju, kad tās ir praktiski savienotas, sejas ir tādā dimensijā, kas simulē personisko telpu, ko parasti izjūtat, kad esat kopā ar kādu cilvēku. Kad kāda seja reālajā dzīvē ir tik tuvu jūsu sejai, smadzenes to interpretē kā intensīvu situāciju, kas novedīs pie pārošanās vai konfliktiem. Ja tālummaiņu izmantojat daudzas, daudzas stundas, jūs vienmēr atrodaties šajā stāvoklī. .
Risinājums: Kamēr platformas nemainīs interfeisu, Bailensons iesaka noņemt pilnekrāna iespēju un samazināt monitora loga izmēru, lai samazinātu sejas izmēru, un izmantot ārēju tastatūru, lai palielinātu telpas burbuli starp sevi un režģi.
Risinājums: lai uzlabotu elastību, Bailensons iesaka labāk sagatavot telpu, kurā viņi veic video tērzēšanu, piemēram, novietojot kameru citādi un izmantojot ārēju tastatūru. Praktisks padoms? Novietojiet ārējo kameru tālāk no ekrāna, lai virtuālajās sapulcēs varētu staigāt un rakstīt tāpat kā īstās. Jā, pat lai periodiski izslēgtu video sapulču laikā, lai ļautu sev īsu vizuālu atpūtu.
ASMR: Kas ir smadzeņu orgasms un kā tas darbojas?
ASMR: Kas tas ir? No populārās kultūras līdz zinātnei: kā darbojas smadzeņu orgasms? Kā to atpazīt? Strīdi un iespējamie ieguvumi veselībai. Smadzeņu orgasms vai ASMR attiecas uz "maņu pieredzi, ko izraisa specifiski stimuli (čukstētas balsis, lēni un harmoniski žesti, ... Lasīt
