Parastā valodā limfodrenāžas masāžas nosaukums bieži tiek lietots vispārīgā veidā, lai norādītu uz dažādiem masāžas veidiem, kas iedarbojas uz limfas cirkulāciju, lai to atvieglotu, tādējādi veicinot jebkādas šķidruma stagnācijas novēršanu.
Dažādos limfātiskās masāžas veidus var veikt gan medicīnas jomā (ja ir nepieciešams stimulēt un veicināt palēninātu limfas cirkulāciju un tās izraisītos traucējumus); un tīri estētiskā jomā, piemēram, kā palīglīdzeklis pret celulīta plankumiem.
un punkti, uz kuriem jārīkojas, lai panāktu maksimālu ārstēšanas efektivitāti, pilnībā drošībā indivīdam.Sīkāka informācija: Limfodrenāža
Phenekam masāža
Phenekam masāža ir Ajūrvēdas limfodrenāžas masāža, kuras iedarbība uz limfas asinsvadiem ir vērsta uz limfas cirkulācijas stimulēšanu, novēršot pietūkumu, ūdens aizturi un organismā uzkrāto toksīnu daudzumu.
Sīkāka informācija: Ajūrvēdas masāžaShiatsu Namikoshi masāža
Namikoshi masāža ir īpašs Shiatsu masāžas stils, ko izmanto dažādu slimību, tai skaitā ar limfas cirkulāciju saistītu slimību, profilaksei un ārstēšanai. Šo masāžas veidu ir atzinusi Japānas Veselības ministrija, jo tās pamatā ir zināšanas, kas pieder gan Shiatsu masāžas tradīcijām, gan mūsdienu medicīnai.
Sīkāka informācija: Shiatsu masāžaTui Na masāža
Tui Na masāža ir manipulācijas tehnika, kas ietilpst austrumu ķīniešu masāžu grupā. To raksturo mīcīšanas un pagarināšanas kustības, kas tiek veiktas, lai atbloķētu un regulētu gan asins, gan limfas cirkulāciju, veicot limfodrenāžas darbību stagnācijas gadījumā.
Sīkāka informācija: Tui Na masāža
