"Pašreizējā Rietumu civilizācijas scenārijā pretestība stresam var kļūt par" ikdienas ieradumu. Pastāvīgā "gatavība sliktākajam" ir strauji augoša sociāla parādība, ko jo īpaši izraisa "pašreizējā pasaules ekonomikas lejupslīde, kas mēdz radīt" nenoteiktības sajūtu par nākotni ".
Tāpēc mēs varam neapzināti nonākt pastāvīgā pretestības fāzē (hronisks stress). Tomēr ilgstoša izturība pret stresu var sabojāt imūnsistēmu; jo īpaši tas ir timiāns, kas tiek ietekmēts. Aizkrūts dziedzeris ir dziedzeris, kas četrdesmit astoņu stundu laikā pēc akūtas stresa reakcijas sākuma (slimības, nopietni nelaimes gadījumi, spēcīgas emocijas utt.) Tiek samazināta līdz pusei no normālā izmēra, tādējādi samazinot miljonu B un T limfocītu efektivitāti. ...
no stresa sāk izsīkt, pēdējais posms sākas ar mērķi nodrošināt ķermenim nepieciešamo atpūtas laiku.
Parasti, ja izturības fāze beidzas, pirms visi stresa enerģijas resursi ir iztērēti, nākamā izsīkuma fāze ir jūtama kā ievērojams enerģijas kritums, kas bieži saistīts ar dziļu atvieglojumu vai patīkamu nejutīgumu (piemēram, pēc emocionāla sporta notikuma, pozitīvas laulības) diskusija vai apmierinošs dzimumakts.) Ja, no otras puses, iepriekšējā pretestības fāze ir ilgusi ilgu laiku, var rasties ilgi un novājinoši izsīkuma periodi, jo organismam ir tendence palikt šajā fāzē līdz brīdim, kad tas jūt vajadzību. . Iepriekš minētie "hiperreaktīvie" vai "no stresa atkarīgie" subjekti, kuri daudz laika pavada pretestības fāzē, liekot organismam pārmērīgas un nedabiskas pūles, bieži vien ir spiesti lietot mākslīgos nomierinošos līdzekļus, piemēram, alkoholu. izsīkuma fāze.
No bioķīmiskā viedokļa izsīkuma fāzes sākumu raksturo strauja virsnieru hormonu (kateholamīnu adrenalīna un noradrenalīna un jo īpaši glikokortikoīdu kortizola), kā arī enerģijas rezervju samazināšanās. Rezultāts ir "depresīva darbība" ka tas maina stresa reakciju organiskos procesus, lai atjaunotu ķermeņa normālu darbību.Simpatiskās nervu sistēmas stimulējošo iedarbību aizstāj ar parasimpātiskās nomierinošo iedarbību. Pateicoties "pēdējās darbībai", tiek atjaunota normāla asins plūsma gremošanas sistēmā, smadzenēs un ādā.kuņģa gļotāda.
Slavens pētījums bija par "bombardēšanas čūlas" gadījumiem, kas tika veikti Londonas pilsoņu vidū Otrā pasaules kara laikā: sešus mēnešus pēc Vācijas reidiem peptiskās čūlas gadījumi Londonas un tās apkārtnes iedzīvotājiem bija palielinājušies par aptuveni 300 %, bet vidējais pieaugums bija 50% Londonas centra iedzīvotāju vidū, kur bija zināms, ka bumbas kritīs naktī, un 500% iedzīvotāju priekšpilsētās, kur sprādzieni bija neparedzami. jo lielāka neskaidrība par bombardēšanas varbūtība bija daudz intensīvāka un ilgstošāka stresa cēlonis, kas izraisīja ievērojamu spēku izsīkumu apvienojumā ar gremošanas traucējumiem.
un imūns). Pateicoties viņiem, šīs trīs lieliskās sistēmas, tāpat kā reāli tīkli, savstarpēji sazinās nevis hierarhiskā veidā, bet patiesībā divvirzienu un plaši izplatītā veidā; būtībā veidojot reālu globālu tīklu.Patiesībā arvien pieaugošajiem atklājumiem par citu cilvēka organisma pamata sistēmu - saistaudu - ir jāpaplašinās no psihoneiroendokrinoimunoloģijas (PNEI) uz psihoneiroendokrīno savienojošo imunoloģiju (PNECI).
Rediģējis Dr Giovanni Chetta
