Mēs piedāvājam mini Zumba fitnesa nodarbības, kas piemērotas ikvienam. Mēs mainīsim dažādus latīņu stilus dinamiskam un jautram kardio treniņam. Ideāls aerobikas treniņš tiem, kam patīk trenēties mūzikas ritmā
Tikai ūdens pudele un ... dejosim kopā!
Tagi:
ķermeņa veidošana darbs un veselība traumatoloģija
Nepieciešamais materiāls
- Ūdens pudele vai mazs svars
