Pēc alternatīvās medicīnas piekritēju domām, regulāri atbrīvojot zarnu no iepriekšminētajiem atkritumiem, no tā vajadzētu gūt labumu visam organismam veselības ziņā, jo "iereibis" zarnu trakts varētu radīt problēmas ne tikai gremošanas sistēmai, bet arī citiem ķermeņa aparātiem un sistēmām, kas negatīvi ietekmē visu indivīda veselības stāvokli.
Zarnu detoksikācija alternatīvajā medicīnā tiek praktizēta, attīrot zarnu, kas var notikt, pieņemot noteikta veida diētu, pieņemot īpašus dabiskus līdzekļus un veicot zarnu mazgāšanu.
Neskatoties uz pieaugošo cilvēku skaitu, kas tuvojas šīm alternatīvajām ārstēšanas metodēm, nav zinātnisku pierādījumu, kas varētu apstiprināt ieguvumus. Gluži pretēji, šo alternatīvo ārstēšanas metožu izmantošana var izraisīt vairāk vai mazāk nopietnas blakusparādības.
