Pēdējos gados šāda veida masāža gūst arvien lielākus panākumus, iespējams, pateicoties austrumu tradīcijām un filozofijām raksturīgajai ķermeņa-prāta un gara pieejai.Šajās kultūrās masāžu bieži izmanto kā līdzekli labklājības, ne tikai fiziskas, sasniegšanai , bet arī garīgu un garīgu, lai rastu līdzsvaru un harmoniju ar sevi un apkārtējo vidi. Saskaņā ar austrumu filozofijām patiesībā indivīda ķermenis tiek uzskatīts par vienu ar prātu, un tiek uzskatīts, ka to šķērso dzīvības enerģijas, kuru nelīdzsvarotība izraisa dažāda veida diskomfortu un traucējumus.
Tāpēc raksta gaitā tiks aprakstīti galvenie un visbiežāk sastopamie austrumu masāžas veidi, izceļot to īpašības, paredzamos ieguvumus un visas kontrindikācijas.
Tomēr jāatzīmē, ka, ņemot vērā lielo kultūras daudzveidību, kas pastāv daudzās un dažādās Austrumu valstīs, ir grūti aprakstīt visus pašreizējos austrumu masāžas veidus un visas to īpašības. Faktiski viena un tā paša veida masāžai var būt dažādi varianti, lai gan to visu izcelsme ir vienā un tajā pašā ģeogrāfiskajā apgabalā un lai gan tie visi ir balstīti uz vienu un to pašu tradicionālo medicīnu. Piemēram, dažādus variantus var atšķirt, izmantojot eļļas. , garšaugu izmantošanai vai veikto manipulāciju veidam, kas joprojām ietilpst tajā pašā austrumu masāžu grupā (ķīniešu, taju, ajūrvēdas uc).
