Krūts vēža profilakse: ko darīt? Dzīvesveids un eksāmeni

. Epidemioloģiskie pētījumi liecina, ka krūts vēzis ir biežāk sastopams sievietēm, kas vecākas par 50 gadiem.

Krūts vēža ģimenes anamnēze. Klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka sievietēm, kuras nāk no ģimenēm, kurās šis jaunveidojums atkārtojas (tas ir, tas jau ir skāris citus ģimenes locekļus), ir lielāks krūts vēža risks.

Iedzimtība krūts vēža gadījumā. Jau vairākus gadus vēža zāles ir atklājušas, ka dažu iedzimtu un pārmantojamu mutāciju klātbūtne tādos gēnos kā BRCA1 un BRCA2 predisponē krūts vēzi (un citus vēža veidus, piemēram, krūts vēzi).

Agrīna menstruāciju sākšanās kopā ar vēlu menopauzi. Izrādījās, ka, iespējams, hormonālu iemeslu dēļ sievietēm, kurām pirmās menstruācijas bija pirms 12 gadu vecuma un kuras iestājās menopauzē pēc 55 gadu vecuma, ir lielāka iespēja saslimt ar krūts vēzi.

Blīvas krūtis. Ārsti nosaka blīvas krūtis, kurās dziedzeru un saistaudu daļa ir pārsvarā, salīdzinot ar taukainu sastāvdaļu.
Klīniskie pētījumi liecina, ka sievietēm ar blīvām krūtīm ir lielāka iespēja saslimt ar krūts vēzi.

Agrāk citu labdabīgu un ļaundabīgu krūts audzēju klātbūtne.

L ", kam agrāk tika veikta staru terapija krūšu kurvja zonā. Sievietēm, kurām jaunā vecumā bija nepieciešama staru terapija, lai ārstētu audzējus krūšu rajonā (piemēram, Hodžkina audzējs), ir lielāks risks saslimt ar vēzi krūšu rajonā. vecums.

Aptaukošanās un mazkustīgs dzīvesveids. Īpaši apdraudētas ir aptaukojušās sievietes vecumā.

Pēc menopauzes pieņemtas hormonālās terapijas. Šķiet, ka šīs terapijas ir bīstamas krūts vēža kontekstā, ja tās ilgst vairāk nekā 5 gadus.

Alkohola lietošana: Pētījumi liecina, ka sievietēm, kuras pārmērīgi lieto alkoholu, krūts vēzis attīstās biežāk.

Cigarešu dūmi. Smēķēšana veicina daudzu ļaundabīgu audzēju, tai skaitā krūts, parādīšanos.

Kā lasītājs var atzīmēt, starp iepriekš minētajiem riska faktoriem ir nemaināmi, piemēram, vecums, blīvas krūtis vai krūts vēža pārzināšana, un maināmi, piemēram, aptaukošanās, mazkustīgs dzīvesveids vai alkoholisko vielu ļaunprātīga izmantošana.
Skaidrs, ka krūts vēža profilakse lielā mērā balstās uz "mērķtiecīgu rīcību pret maināmiem riska faktoriem.

Pirms dažādu krūts vēža profilakses aspektu analīzes jāņem vērā arī tas, ka klīniskajos pētījumos ir reģistrēti krūts vēža gadījumi, kas nav saistīti ar kādu no iepriekš uzskaitītajiem faktoriem, un cilvēki, kuri, kaut arī ietilpst vienā vai pat vairākās no iepriekšminētajām kategorijām, savas dzīves laikā nekad nav attīstījis krūts vēzi.
Šobrīd iemesls tam visam paliek jautājuma zīme, neatrisināta problēma, kas ekspertiem vēl pilnībā jāsaprot.

o aptaukošanās, pārmērīga alkohola lietošana, cigarešu smēķēšana un pēcmenopauzes hormonālā terapija, kas laika gaitā ir pārāk ieilgusi.

Praktiski tas, kas tikko norādīts, nozīmē:

• Veselīgs un sabalansēts uzturs;
• Regulāras fiziskās aktivitātes;
• Ierobežot vai izvairīties no alkoholisko vielu lietošanas;
• Izvairieties no cigarešu dūmiem, ieskaitot pasīvo dūmu iedarbību;
• Ierobežojiet hormonu terapijas izmantošanu pēcmenopauzes periodā, nepārsniedzot nepieciešamās lietas.