Vakara primroze - Oenothera biennis, fam. Onagraceae - ir divgadīgs zālaugu augs līdz 150 centimetriem augsts.
Dzimtene Ziemeļamerikā, bet tagad kosmopolītiska, naktssvece dod priekšroku sausām un smilšainām vietām. Lapas, kas ir pretējas un lancetiskas, ir apmēram 10 - 20 cm garas un ar neregulāri zobainu malu; dzeltenie ziedi savācas apikālā ziedkopā, kas zied vakarā.
Naktssvece ir pazīstama arī kā naktssvece, naktssvece, rapuncija un naktssvece. Slavenā naktssveces eļļa tiek iegūta no šī auga sēklām, kas kopā ar borāžiem ir lielisks gamma-linolēnskābes (vai GLA -būtiskie tauki, ko organisms ražo, sākot no linolskābes, izmantojot fermentu delta-6-desaturase, kura aktivitāte samazinās līdz ar novecošanos un dažādu patoloģisku stāvokļu laikā). Vidējais skābais sastāvs skaidri parāda uns-6 sērijas polinepiesātināto taukskābju izplatību: 65-80% cis-linolskābes, 2-16% gamma-linolēnskābes, 8% oleīnskābes, 7% palmitīnskābes un citu taukskābju Skābes procentos ir zemākas.
Pateicoties īpašajai polinepiesātināto taukskābju un jo īpaši GLA bagātībai, naktssveces eļļa tiek piedāvāta kā uztura bagātinātājs dažādu slimību ārstēšanai, tostarp: pirmsmenstruālā sindroma, atopiskā dermatīta, reimatoīdā artrīta, ar menstruālo ciklu saistīto krūšu sāpju, menopauzes, diabēta un koronāro sirds slimību simptomi. Gamma-linolēnskābe faktiski var nomākt iekaisumu, inhibējot pretiekaisuma prostaglandīnu (PGE2) un leikotriēnu sintēzi, kā arī ražojot 1. sērijas (PGE1) prostaglandīnus ar trombocītu trombocītu, kardioprotektīvu , anti-aterogēna, vazodilatējoša un pretiekaisuma aktivitāte. Visvairāk pētītais naktssveces eļļas pielietojums attiecas uz atopiskā dermatīta ārstēšanu; šajā sakarā ir pretrunīgi rezultāti. Iespējams, ka naktssveces eļļas pretiekaisuma aktivitāte ir pastiprināta. ar zemu glikēmisko slodzi un bagātu ar zivju uzturu; gluži pretēji, cukura pārpalikums un samazināts EPA un DHA patēriņš varētu mazināt šī uztura bagātinātāja pretiekaisuma darbību. Vairāku bioķīmisku iemeslu dēļ, kas saistīts ar gamma linolēnskābes pārvēršanos, vispirms DGLA (kam piemīt pretiekaisuma iedarbība) un pēc tam arahidoniskā (kam piemīt pretiekaisuma iedarbība), ir ierosināta vienlaicīga EPA un GLA saistība. palēnināt DGLA (iegūts no pēdējās) pārvēršanos arahidonskābē. Saikne ar E vitamīnu ir ieteicama arī brīvo radikāļu ražošanas kontrolei.
Naktssveces eļļa ir spēcīgs 5-alfa-reduktāzes inhibitors, gan I, gan II tipa, un tāpēc tam varētu būt zināma labvēlīga ietekme pūtītes, prostatas hipertrofijas un matu izkrišanas novēršanā.
Naktssveces eļļa parasti ir standartizēta gamma-linolēnskābē un tiek pārdota kapsulās.Ieteicamās devas ir 6-8 grami pieaugušajiem un 2-4 grami bērniem; ievadīšana ir perorāla. Parasti devas tiek kalibrētas, lai nodrošinātu 160–400 gramus gamma linolēnskābes dienā.
Lielākā daļa cilvēku labi pārvalda naktssveces eļļu; vieglas blakusparādības ir galvassāpes un kuņģa -zarnu trakta problēmas (dispepsija, slikta dūša, vaļīgi izkārnījumi). Lietojams piesardzīgi un stingrā ārsta uzraudzībā šizofrēnijas klātbūtnē. ir norādīts, jebkurā gadījumā ieteicama profilaktiska medicīniska konsultācija.
Izvēlēties augu Egle Akācija Acerola Skābene Pelašķi Pelašķi Millefoglie Aconito Adatoda Ķiploki Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Ragana Hazel Ammi vai Visnaga Ananāss Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anīss Zvaigžņu anīss Japāņu zvaigžņu anīsa rūgtais apelsīns Asparagus Asparagus Asparks Vilkābele Boldo Gurķu ganu maciņš Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kafija Cajeput Calamus Calamus Kliņģerīte Camedrio Kumelīte Romas kumelīte Kampars Kanēlis Ceilona Maidenhair Kapucīns Artišoks Kardamons Sirds dadzis Āzijas dadzis Carvi Cascara Cassia Cassia Cakeca Catha Koriandrs Dzērveņu bārbele Amerikāņu krizantēma Ķimenes kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum naktssveces kosas Lucernas Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar pupiņu Grieķu Fenheļa Fitolaku dzimtas Frangola Ash Fumaria japāņu sēnes Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Drudzenes Slota Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia ģimnāzija Hibelia asinszāle zirgkastaņa Ispaghul izops Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Citronzāle Lespedeza Lovage Islandes ķērpis Citronu lini Lippija Lakrica Lobelia Apiņi Maca Majorāns Kukurūzas Malva Manna Marrubio Marrubio d "ūdens Matè Melaleuca Meliloto Amerikāņu citronu olimposts Nātru magoņu papaija Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greipfrūti Pētersīļi Psyllium Pueraria mirifica Miesnieka slota Pygeum Quassia Ozols Rabarberi Ratānija Rauwolfia jāņogas Rīcgrauži Rhodiola Rosa canina Rozmarīns Rue Willow Sarsaparilla Salvija Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Sanyarnairon Pansy āmuļi Vīnogulāji Withania Yohimbe Safrāns Ingvers Ķirbis Izvēlēties slimību Nepilngadīgās pūtītes Rosacea Tinīts Tinīts Aerofagija Cīpslu slimības Afonia Aphtas Algias Funkcionālā halitoze Zīdīšanas periods Alerģija Anēmija Sāpes Trauksme Arterioskleroze Astroze Artroze Artroze Artroze Artroze Artroze Trausli mati Kariess Galvassāpes Celulīts Kustību slimība Cistīts C limaterio Cholecystopathy Augsts holesterīna līmenis čūlainais kolīts kolonoskopija zilumi Hematoma atveseļošanās Kuperoza Depresija dermatīts autiņbiksīšu dermatīts Diabēts Diareja Erekcijas disfunkcija dislipidēmija dismenoreja Dispepsija Traucējumi redzi Hemoroīdi Deguna Sirds herethism drudzis Fibromialģija Gastrointomnia Hipertensija Hipertensijas Hipertensija Intellectia Gremošanas slimību Hipertensija Hipertensija Hypertons dzelte laringīts nieru lithiasis zobu sāpes iekaisis kakls Tievums Menopauze Meteorisms Mononukleoze Alcheimera slimība Krona slimība Slikta dūša Vemšana Aptaukošanās Tumši loki Onihomikoze Osteoporoze Sausa āda Periartrīts Pioreja Zems spiediens Prostatīts Psoriāze Saaukstēšanās Krūšu plaisas Anālās plaisas Kuņģa-deguna dobums Rinofagīts Novecošanās Premenstruālā slimība augsts Čūlas Burns naglas Trausli mirgo Siltuma kārpas reibonis Properties augu miecēšanas neveiksmīgs adaptogenic aphrodisiac bittering analgētiķis anestezējošs līdzeklis anorectics analgētiķis antioksidējošā anti-alerģiskas anti antiastmatiska Antibiotic katars Anticellulitiche pretkrampju Antidiaforetiche antidiarrheal tūskas lietošanas prettārpu pretvemšanas Antiemorroidarie pretiekaisuma Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti pretdrudža pretreimatisma antiskorbutisks Antiseptic antispastiskie anti-urīnvielu Aperitive Aromatizējoši savelkoši balzamiko Bechiche Capillarotrope Kardiotoniskie karminatīvie katartiskie kaustiskie līdzekļi Dziedinošie holagogi Choleretic krāsvielas Dekongestanti Dezodoranti Attīrošie sviedrējošie tīrīšanas līdzekļi Dezinfekcijas līdzekļi Detoksicētāji Slāpju remdinoši Diurētiskie līdzekļi Aizraujoši Emeti Emmenagogues Emisiologi antihipertensīvs hipnotisks hipoglikemizējošs hipotensīvs kairinošs caureju veicinošs līdzeklis Nomierinošs narkotisko nervu uztura bagātinātājs Odontalgiche Pectoral Purgatory revulsive mineralizējoši atsvaidzinātāji rubefacient Scialagoghe Nomierinošs nomierinošs Starnutatorie kuņģa vēdera dobuma narkotikas Tenifughe tonizējošs asinsvads Zarnas Dārzeņu krēms Tropu eļļas un tauki Eļļas cepšanai Augu eļļas Zemesriekstu eļļa Gurķu eļļa Rapšu eļļa Krila eļļa Magoņu eļļa Ķirbju sēklu eļļa Avokado eļļa Kaņepju eļļa Saflora eļļa Kokosriekstu eļļa Aknu eļļa Mencu eļļa Kviešu dīgļu eļļa Linsēklu eļļa Makadāmijas eļļa Kukurūzas eļļa Mandeļu eļļa Lazdu riekstu eļļa Riekstu eļļa Olīveļļa Palmu eļļa Zivju eļļa Rapšu eļļa Rīsu eļļa Izspiedu eļļa Sēklu eļļa Sojas eļļa Eļļa d i vinaccioli Īpaši neapstrādāta olīveļļa Sezama sēklas un sezama eļļa Cūkas CITI RAKSTI EĻĻAS UN TAUKI Kategorijas Pārtika Alkoholiķi Gaļa Graudaugi un atvasinājumi Saldinātāji Saldumi Subprodukti Augļi Žāvēti augļi Piens un atvasinājumi Pākšaugi Eļļas un tauki Zivis un zivsaimniecības produkti Salami Garšvielas Dārzeņi Veselības receptes Uzkodas Maize, pica un Brioche Pirmie kursi Otrie ēdieni Dārzeņi un salāti Saldumi un deserti Saldējums un sorbets Sīrupi, liķieri un grappa Pamata preparāti ---- Virtuvē ar pārpalikumiem Karnevāla receptes Ziemassvētku receptes Vieglas diētas receptes, tētis Funkcionālās receptes Starptautiskās receptes Lieldienu receptes Cēlijiem Receptes diabtikam Receptes brvdienm Receptes Valentna dien Receptes vegrieiem Olbaltumvielu receptes Reionlas receptes Veganas receptes.