Skatīt arī: caurejas līdzekļi; dabiski caurejas līdzekļi; caureju veicinoša zāļu tēja; caurejas pārtika
Kāpēc tie tiek izmantoti
Caurejas līdzekļi nav laimīga izvēle svara zaudēšanai. Patiesībā, lai gan daudzi cilvēki izmanto tīrīšanas līdzekļus, lai ātri zaudētu svaru, tas ir patiess apvainojums cilvēku veselībai un intelektam.
Caurejas līdzekļu lietošana svara zudumam ir saistīta ar to spēju veicināt ķermeņa šķidruma zudumu; tā kā ūdens veido aptuveni 65% no ķermeņa svara, attīrīšanas līdzekļu izraisīta dehidratācija pārvieto svarus kārotajā virzienā. Tomēr tas ir fiktīvs svara zudums, tā kā svara zudums nav saistīts ar ievērojamu tauku masas samazināšanos, jebkuras svara zaudēšanas programmas patiesais mērķis.
Otrs mehānisms, ar kura palīdzību caurejas līdzekļi palīdz "zaudēt svaru", ir absorbēto barības vielu daudzuma samazināšana, jo tie ievērojami paātrina zarnu tranzītu.
Blakus efekti
Caurejas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana svara zaudēšanai kaitē veselībai, jo tik ļoti vēlamais efekts ir saistīts ar nepatīkamām blakusparādībām, piemēram, caureju, meteorismu, sāpēm vēderā, vājumu, izsīkumu, elektrolītu līdzsvara traucējumiem (hipokaliēmiju), dehidratāciju un. ilgstošas lietošanas gadījumā, zarnu floras izmaiņas (disbioze), resnās zarnas melanoze, osteomalācija un hipotonisks kolīts (ar hronisku aizcietējumu).
Nav pārsteidzoši, ka caurejas līdzekļi nav to zāļu vidū, kuras dažreiz un tikai pēc ārsta receptes var lietot pret aptaukošanos.
Uzmanību
Caurejas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana bieži norāda uz ēšanas traucējumiem.