Vispārība
Taukaini mati ir diezgan izplatīta un savā ziņā mulsinoša problēma. Naidīgā lipīguma sajūta patiesībā nav vienkāršs izskats, bet gan pārmērīga sebuma rezultāts, kas tiek nogulsnēts uz matiem un galvas ādas, veicinot to saķeri.
Pārmērīgs sebums bieži ir saistīts ar matu izkrišanu. Faktiski abām problēmām bieži ir androgēna izcelsme, lai gan abi notikumi ne vienmēr ir vienlaicīgi. Šī iemesla dēļ termins seborejas alopēcija tagad ir izzudis.
Iespējas
Taukainiem matiem ir dažas īpatnības tieši pārmērīgas tauku veidošanās dēļ. Starp tiem mēs atceramies:
- Taukains un necaurspīdīgs izskats, tumšāks par sākotnējo krāsu;
- Viegla un nepārtraukta netīrība;
- Grūtības saglabāt vēlamo frizūru;
- Dažreiz ir slikta smaka.
Lai aprakstītu īpašo stāvokli, kurā atrodami taukaini mati - ko patiesībā raksturo taukainas sebuma pārpalikums - ārsti izmanto terminu "taukaina seboreja".
Normālos apstākļos sebums eļļo matus, veidojot dabisku aizsardzību pret ārēju agresiju. Tomēr, kad tā ražošana kļūst pārmērīga, šī viela nokrīt pa matiem un uzkrājas galvas ādā, radot visas lietas negatīvās sekas. Papildus estētiskajām un higiēnas problēmām sebuma daudzuma un kvalitātes izmaiņām ir tendence nozagt matu vitalitāti.
Mēs runājām par sebuma kvalitāti, jo dažos gadījumos taukainu matu problēma ir saistīta ne tik daudz ar šīs taukainās vielas pārmērīgu ražošanu, cik ar tās pārmērīgu sašķidrināšanu. Faktiski šķidrākajam sebumam ir tendence ātrāk izplatīties gar matu vārpstu.
Cēloņi
Kā jau minēts, taukaini mati ir "pārmērīgas sebuma ražošanas un / vai pārmērīgas retināšanas sekas.
Būtībā tas notiek šādos gadījumos:
- Hormonālie un ģenētiskie cēloņi: problēma lielā mērā ir saistīta ar 5-alfa reduktāzes saimes enzīmu hiperaktivitāti, kas pārvērš testosteronu par dihidrotestosteronu. Ja pēdējais ir augstā koncentrācijā, tas veicina pūtītes un seborejas parādīšanos, paātrina matus zudums un sebuma ražošana. Turklāt, lai gan matos tas izraisa "progresējošu matu spuldzes atrofiju, tam ir tendence pastiprināt matus no androgēniem atkarīgajās zonās.
Matu uztveres pakāpe pret dihidrotestosterona iedarbību ir ģenētiski noteikta. - Sekundārie cēloņi, piemēram, stress, gaisa piesārņojums, pārāk agresīvu šampūnu ļaunprātīga izmantošana vai jebkurā gadījumā slikta sastāva kvalitāte. Šie faktori var veicināt taukainu matu izskatu, tāpat kā tie var pasliktināt situāciju, ja tos izraisa ģenētiskas un hormonālas izcelsmes cēloņi.
Ārstēšana
Vienkāršākā ārstēšana, lai apkarotu taukainu matu problēmu, ir balstīta uz biežu mazgāšanu ar maziem mazgāšanas līdzekļa šampūniem.
Mazgāšanas biežums būs atkarīgs no problēmas nopietnības, kas, ja tā ir īpaši akūta, prasa ikdienas mazgāšanu.
Jebkurā gadījumā ir pareizi to atkārtot, ir jāizmanto delikāti šampūni, lai izvairītos no pārāk daudz sebuma noņemšanas no matu virsmas, liedzot tiem dabisko aizsardzību.
Ir arī vērts pavadīt dažus vārdus, lai kliedētu kļūdaino uzskatu, ka bieža mazgāšana palielina tauku veidošanos: patiesībā tauku sekrēciju mazgāšana neietekmē.
Tā vietā ir ieteicams žāvēt matus, turot matu žāvētāju vismaz trīsdesmit centimetru attālumā no galvas ādas, lai novērstu pārmērīgu temperatūru turpmāku šķidruma veidošanos, akcentējot problēmu.
Agrāk, lai apkarotu visnepastāvīgākos seborejas gadījumus, uz galvas ādas tika izmantoti hidroalkoholiskie šķīdumi, kuru pamatā ir progesterons, lai kontrolētu vietējo hormonālo aktivitāti. Šodien, lai novērstu dihidrotestosterona nelabvēlīgo iedarbību uz alopēciju un taukainību matiem, ir izstrādātas efektīvākas zāles, pirmkārt, finasterīds (vīriešiem) un androgēnu receptoru inhibitori, piemēram, ciproterona acetāts, flutamīds un spironolaktons (sievietēm).
Noderīgi padomi
Lai uzzinātu vairāk, lasiet: Taukainu matu aizsardzības līdzekļi »
Lai maksimāli ierobežotu taukaino matu radīto diskomfortu, var būt lietderīgi ievērot dažus vienkāršus padomus un veikt dažus nelielus piesardzības pasākumus.
Pirmkārt, kā jau minēts iepriekš, taukainus matus vajadzētu mazgāt bieži, pat katru dienu, ar smalkiem šampūniem biežai lietošanai, iespējams, pārmaiņus ar īpašiem līdzekļiem, ko izrakstījis trihologs.
Mazgājumu skaits būs lielāks, jo vairāk tiks akcentēta taukainu matu problēma un jo vairāk mati būs pakļauti piesārņotājiem un dūmiem. Piemēram, sportista matiem nepieciešams lielāks mazgāšanas reižu skaits.
Pat savelkošu un attīrošu matu masku lietošana varētu būt noderīga, lai mazinātu taukaino matu radīto diskomfortu.
Sīkāka informācija: Mājas maska taukainiem matiem »
Turklāt ir svarīgi atcerēties, ka matu veselība ir atkarīga arī no regulāra uztura. Ieteikumi ir tādi paši kā tie, kas nodrošina pārējo ķermeņa labsajūtu un vitalitāti. Tāpēc svaigi pārtikas produkti, kas bagāti ar vitamīniem, bet arī dzīvnieku izcelsmes produkti, lai nodrošinātu pareizu sēra olbaltumvielu daudzumu (olas, gaļa un zivis) un minerālsāļus, piemēram, kalciju, varu un cinku.
Tomēr, ja papildus taukainiem matiem parādās tādas pazīmes kā taukaina āda, hirsutisms, plaši izplatītas vārīšanās un pūtītes, ir labs noteikums konsultēties ar dermatologu, lai pārliecinātos, ka problēmas pamatā nav būtisku hormonālu izmaiņu.
Ko NEDRĪKST darīt
Ir daudz klišeju par taukainu matu ārstēšanu un kopšanu. Bieži un labprāt šīs klišejas noved pie nepareizas uzvedības, kas problēmas risināšanas vietā pasliktina situāciju un izrādās pilnīgi bezjēdzīga, ja ne kaitīga.
Šajā sakarā taukainu matu gadījumā ir nepieciešams:
- Izvairieties no matu žāvēšanas pārmērīgā temperatūrā un nelieciet matu žāvētāju pārāk tuvu galvai.
- Izvairieties no skarbu šampūnu lietošanas, jo tie tikai akcentēs pārmērīgas sebuma veidošanās problēmu.
- Izvairieties no pārāk spēcīgām masāžām matu mazgāšanas fāzē.
- Neizmantojiet galvas ādā eļļas, kondicionierus un želejas, jo tās var akcentēt taukainiem matiem raksturīgo spīdīgo un taukaino izskatu.
- Izvairieties no plaukstu biežas skriešanas pa matiem un pārmērīgas suku tīrīšanas; tā ir izplatīta uzvedība tiem, kas cieš no taukainiem matiem, bet kas diemžēl neko citu nedara, kā tikai palielina sebuma izplatīšanos pa matiem un akcentē problēmu.
