DIVKĀRŠA TRENIŅU PERIODIZĀCIJA ĀTROS SKRĒJIENOS - 100 UN 200 M - SPORTS
Galvenais / sports / 2021

Divkārša treniņu periodizācija 100 m un 200 m ātros skrējienos: dubultā periodizācija



Redaktora Izvēle
Vienreizējas piedevas veidi
Vienreizējas piedevas veidi
Ātro skrējienu apmācība: 100 un 200 m. Dubultā periodizācijas programma. Kā tas ir strukturēts? Kā tas tiek pārvaldīts?