Līdzekļi varikozām vēnām

Skatīties video

Noskatieties video youtube

Varikozas vēnas (vai vienkārši varikozas vēnas) ir patoloģiski vēnu paplašinājumi. Tas ir traucējums, kas dod priekšroku apakšējām ekstremitātēm, lai gan tas var rasties arī citās vietās.

Shutterstock

Vienmēr iegarenas un acīmredzamas varikozas vēnas iegūst raksturīgu līkumotu gaitu, radot patiesu estētisku diskomfortu daudzām sievietēm. Papildus vēnu mazspējai - kas ir galvenais cēlonis - varikozas vēnas var rasties dažādu traucējumu rezultātā, piemēram: trombs, kas ietekmē dziļās vēnas, bojāti asinsvadi, muskuļu sūkņa trūkums, aptaukošanās un mazkustīgs dzīvesveids.

Papildus estētiskiem traucējumiem varikozas vēnas var izraisīt tādus simptomus kā: pietūkušas potītes, muskuļu krampji, tirpst kājas, pietūkušas / nogurušas kājas, pastāvīga saaukstēšanās un telangiektāzijas.

Publicētais materiāls ir paredzēts, lai ļautu ātri piekļūt vispārīgiem padomiem, ieteikumiem un līdzekļiem, ko ārsti un mācību grāmatas parasti izsniedz varikozu vēnu ārstēšanai; šādas norādes nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt ārstējošā ārsta vai citu nozares veselības speciālistu viedokli, kuri ārstē pacientu.

. Svara kontrole ir būtiska, lai ārstētu varikozas vēnas, samazinot simptomu deģenerācijas risku

Praktizē fiziskus vingrinājumus un regulāru sportu, ļoti noderīga ierīce asinsrites veicināšanai. Ieteicams izvairīties no sporta veidiem, kuros nepieciešami pēkšņi raustīšanās vai kustības (piemēram, teniss vai skriešana); drīzāk dodiet priekšroku tādiem sporta veidiem kā peldēšana vai koncentrējieties uz garām pastaigām labā tempā

Paceliet gultu pēdu zonā

Valkājiet elastīgas zeķes / kompresijas pārsējus: tas ir labs līdzeklis, lai novērstu asiņu stagnāciju kapilāros (vēnu mazspējas un varikozu vēnu pazīme)

vēnu

Valkājot pārāk stingru apģērbu, piemēram, bikses, pārāk stingru apakšveļu, jostas un zeķubikses. Šāda veida apģērbs kavē asinsriti, izceļot varikozas vēnas

Bieži valkājiet kurpes ar augstiem papēžiem: plakanas kurpes liek kājas muskuļiem strādāt vairāk, saglabājot vēnu integritāti

Smēķēšana: Smēķēšana palielina vēnu mazspējas risku, īpaši cilvēkiem ar noslieci

Ilgu laiku atrodoties saulē vai lietojot ļoti karstas vannas

Ilgstoša uzturēšanās pārāk karstā vidē: augstā ārējā temperatūra faktiski var veicināt asinsvadu paplašināšanos

Ilgi sēžot vai stāvot: pozīcijas maiņa veicina asinsriti

Sēžot ar sakrustotām kājām: daži ārsti uzskata, ka šī pozīcija var kaut kā saasināt vēnu mazspēju, veicinot varikozu vēnu parādīšanos

/aptaukošanās

Ēdiet daudz augļu un dārzeņu, jo tie ir bagāti ar antioksidantiem (C un E vitamīnu)

Lietojiet pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu un kas ir purpursarkanā / tumši zilā krāsā

grūti sagremojama, piemēram, mērces, kartupeļi un taukiem bagāti pārtikas produkti

Alkohols (mērens patēriņš)

Pārtikas produkti, kas bagāti ar kofeīnu (piemēram, kafija, šokolāde, dzērieni uz mate bāzes, guarana)

ja neizskatījās pēc varikozām vēnām, ieteicams uz kāju ādas uzklāt krēmus vai kompreses, kas veidotas ar dabīgām aktīvām sastāvdaļām ar aizsargājošu un kapilotropisku iedarbību:

Miesnieka slota vai miesnieka slota (Ruscus aculeatus) → pretiekaisuma, tūskas, vazoprotektīvas īpašības
Sarkanā vīnoga (Vitis vinifera) → flebotoniskas, kapilārus aizsargājošas, antioksidantas, pretiekaisuma īpašības
Zirgkastaņa (Aesculus hippocastanum) → kapilotropas / aizsargājošas, pretiekaisuma īpašības. Aktīvās sastāvdaļas palielina kapilāru pretestību, samazina caurlaidību un veicina limfas atteci.
Gotu kola (Gotu kola L.) → flebotoniskas īpašības, stimulējot mikrocirkulāciju

Tās pašas aktīvās sastāvdaļas var lietot arī tablešu vai kapsulu veidā, kuras var izmantot arī kā papildinājumu farmakoloģiskai ārstēšanai.

(piemēram, Daflon, Diosven)

Okserutīna (piemēram, Venoruton)

Profibrinolītiskās zāles: šīs aktīvās sastāvdaļas izšķīdina fibrīna uzkrāšanos, kas savākta varikozās vēnās:

Streptokināze (piemēram, streptāze)

Skleroterapija. , ņemot vērā, ka asinis tiek novirzītas veselās vēnās.

Nātrija tetradecilsulfāts (piemēram, fibro vēna)
Etanolamīna oleāts (piemēram, etamolīns)

Antikoagulanti (lokāla lietošana): noderīgs līdzeklis, lai veicinātu asinsriti varikozu vēnu klātbūtnē:

Heparīna sulfāts (piemēram, Clarema, Hemovasal)

: no guļus uz muguras, nolieciet kājas uz 3-4 spilveniem. To darot, ir iespējams novērst varikozu vēnu veidošanos, veicinot asins plūsmu

Nesmēķēt

Atcerieties bieži kustināt kājas. Tiem, kas darba apsvērumu dēļ ir spiesti ilgstoši palikt vienā un tajā pašā stāvoklī, ik pa laikam vajadzētu pakustināt kājas un pacelties uz teļiem, lai veicinātu asinsriti, novēršot varikozu vēnu parādīšanos.

Skatīt citus rakstus tag Vēnu mazspēja - varikozas vēnas - vēnu tromboze