Runājot par uztura bagātinātājiem, parasti atsauce uz sporta aktivitātēm ir gandrīz tūlītēja. Tie, kas nodarbojas ar regulāriem fiziskiem vingrinājumiem, patiesībā zina, cik svarīgi ir līdzsvarot enerģijas patēriņu ar īpašiem uztura bagātinātājiem. Mēs galvenokārt runājam par olbaltumvielām, kas arī ir būtiska muskuļu augšanai un uzturēšanai.
Tomēr ne visi zina, ka tie ir noderīgi arī citiem mērķiem, nevis fiziskām aktivitātēm. Piemēram, sūkalu proteīni ir ideāli piemēroti laktozes nepanesamības gadījumā, jo tie ļauj integrēt normālos proteīnus pienā ar koncentrētiem maisījumiem.
Tie ir neaizstājami arī īpašas diētas gadījumā, jo tie palīdz vadīt veselīgu un sabalansētu uzturu ar optimālu kaloriju un enerģijas patēriņu.
Bet kurus izvēlēties? Tirgū ir vairāki uzņēmumi, kas specializējas piedevu pārdošanā. Tomēr kvalitāte ne vienmēr sasniedz augstus standartus. Tāpēc ir svarīgi zināt, kurām precēm un zīmoliem dot priekšroku. Turklāt ne visi zina, ka, izmantojot lapu, kas veltīta beztaras pulveriem, sporta piedevu atlaižu kodiem ir iespējams arī daudz ietaupīt.
Sūkalas: Pure sērijas olbaltumvielas
Lielapjoma pulveri, piemēram, piedāvā līniju, kas atbilst izciliem kvalitātes standartiem. Mēs atsaucamies uz Pure sēriju, kas sastāv no uztura bagātinātājiem, kas sastāv no vienas augstas kvalitātes sastāvdaļas.
Produkti, no kuriem izvēlēties vairāk nekā 100, var būt pulvera, kapsulu, tablešu un želejas formā, un tie visi ir pārbaudīti un pierādīti ar zinātnisku analīzi. Vietnē jūs varat atrast risinājumus, kas piemēroti katrai vajadzībai - C vitamīns, folijskābe, kreatīns un šķīstošās auzas -, kurus var iegādāties ar atlaidēm beztaras pulveriem.
Starp tiem ir arī sūkalas: beztaras piena pulveris ir bagāts ar glutamīnu un BCAA, un tajā ir zems tauku, ogļhidrātu un laktozes saturs. Tādā veidā tas garantē gandrīz tīru olbaltumvielu uzņemšanu (82%) un ļauj atvadīties no vairākiem -vitamīnu kokteiļi, kas pilni ar gabaliņiem.
Tie, kuriem jāpalielina muskuļu masa, piemēram, kultūristi, var mērķēt uz atsevišķām aminoskābēm, savukārt Spirulina ir ieteicama tiem, kas uzmanīgi rūpējas par veselību, pateicoties tās īpašībām, kas stimulē imūnsistēmu.
Kas ir sūkalas un kādam nolūkam tās lieto?
Kā redzējām, starp galvenajām sūkalu priekšrocībām var minēt to, ka tas ir derīgs sabiedrotā veselīgam uzturam. Īpaši cilvēkiem ar laktozes nepanesību, kuri tādējādi var atrast optimālu aizstājēju, neatsakoties no organismam nepieciešamo olbaltumvielu piegādes. Taču piena olbaltumvielas var saistīt arī ar īpašām diētām, piemēram, vegānu, kas aizliedz piena produktu lietošanu, vai tiem, kam nepieciešams zaudēt svaru, tādējādi izdodas to integrēt tīrā un daudz vieglākā tauku ziņā.
Starp citiem labvēlīgajiem efektiem mēs varam teikt, ka serumam ir pozitīva ietekme uz imūnsistēmu: šī iemesla dēļ tā uzņemšana ir ideāli piemērota sportisko sniegumu uzlabošanai vai autoimūnu slimību un infekciju gadījumos.
Sponsorēts saturs. My-personaltrainer.it piedāvā produktus un pakalpojumus, kurus var iegādāties tiešsaistē vietnē Amazon un / vai citā e-komercijā. Katru reizi, kad tiek veikts pirkums, izmantojot kādu no lapas saitēm, My-personaltrainer.it varētu saņemt komisijas maksu no Amazon vai no citas minētās e-komercijas. Informējam, ka produktu cenas un pieejamība netiek atjaunināta reālā laikā un laika gaitā var mainīties, tāpēc aicinām pārbaudīt pieejamību un cenu vietnē Amazon un / vai citā minētajā e-komercijā.
.jpg)
