Anoreksija: tikko noganīts tunelis

Dr Francesca Fanolla

Anoreksija (no grieķu valodas ανορεξία: anoreksija, sast. no an- priv. Un óreksis: "apetīte"), zinātniski definēts kā apetītes trūkums vai brīvprātīga samazināšanās, kā arī bulīmija (no grieķu valodas boulimía, sast. no boss "vērsis" Un limos "izsalkums"; īpašnieks." Vērša izsalkums ") sastāv no pretējiem traucējumiem, ti, piespiedu nepieciešamības uzņemt nesamērīgu daudzumu pārtikas, kas bieži tiek izvadīts ar paša izraisītu vemšanu.

Zinātniskās definīcijas. Tehniski medicīniskā terminoloģija. Vārdi, bieži vien pārāk auksti, formāli un vienkāršoti, lai izskaidrotu, kas gadu gaitā ir kļuvis par īstu diskomfortu

sociāla, ļoti tālejoša un plaši izplatīta parādība, īpaši pusaudžu un jauniešu vidū. Abas patoloģijas (vai ēšanas traucējumi) atklāja realitāti, par kuru joprojām tiek runāts pārāk atdalītā veidā, un galvenokārt tās atklāj ķermeni, kas nav pieņemts, sabojāts, pātaga, nepietiekams uzturs vai pārbarošana, bet tomēr tiek sodīts. Neatkarīgi no tā, vai jūs esat samazinājies līdz staigājošam skeletam, vai jūs sasniegsiet augstu aptaukošanās līmeni vai pat sabojāsit zobus nepārtrauktajā vemšanā, pamatjautājums, patiesā problēma ir iekšēja diskomforta stāvoklis, patiesas ciešanas. Iemesli var būt daudz, emocionāls stress, maldi par mīlestību, psihopatoloģijas, kas saistītas ar grūtībām bērnībā vai pusaudža gados, gan ģimenes, gan ārējas ... Bet ir liels, neapturams "briesmonis", kas stiepjas, draud un apņem tūkstošiem meiteņu un pārsteidzoši, arī daudzi zēni: masu mediji.
Televizors, laikraksti, žurnāli, pat grāmatas, internets ... visur mēs esam liecinieki perfektu, tievu, bieži ļoti izdilis fiziķu, modeļu, kas pazūd mikroskopiska izmēra drēbēs, vienmēr nemitīgā uzmanības centrā, fotogrāfijās, blakus lieliskām zvaigznēm, brīvdienu kūrortos.Vai vismaz acīmredzot.
Es nevēlos pārāk daudz pakavēties pie tā, kas ir anoreksija un bulīmija, bet es labprātāk izmantotu šo telpu, kas man piešķirta lielajā interneta visumā, lai atklātu savu personīgo pieredzi, savu pieeju, kaut arī par laimi īsu, ar šiem diviem briesmīgas sociālās "brūces", kā es tās definētu.
Man bija 16 gadu, es biju volejbola komandas kapteinis, es piedalījos sacensībās dažus gadus un, pat ja man tajā laikā pastāvēja tikai laukums un bumba, kādā brīdī es nolēmu, ka man ir kaut ko mainīt. Es jau biju apmēram 1,69 cm garš, mans svars svārstījās ap 56 kg. Ideāls svars manam vecumam un augumam. Tomēr es precīzi neatceros, kāpēc, pēkšņi es sāku redzēt sevi pārāk "resnu". Muskuļu struktūra noteikti nebija pašreizējā. Man bija ļoti plānas kājas, šaurs viduklis, pleci nav ļoti plaši; īsi sakot, es lepojos ar "atlētisku", bet liesu ķermeņa uzbūvi. Jā, tievi. Tomēr ... Es redzēju sevi lielu, resnu, gribēju zaudēt svaru, iekļūt mazākos džinsu izmēros kā 40. sāku ar to, ka sākotnēji izslēdzu tos pārtikas produktus, kurus es uzskatu par visbīstamākajiem un vainīgiem manā iespējamajā „resnumā”, piemēram, saldumus, cepumus, saldējumus utt. ... un tad pāreju pie makaroniem, maizes, augļiem, gaļas un pat dārzeņiem. ... īsāk sakot, daudz mazāk nekā iepriekš. Dažu mēnešu laikā uztura "samazinājumi" (kas, starp citu, bija diezgan līdzsvaroti, manā mājā vienmēr liela uzmanība tika pievērsta tam, ko tu ēd) pieauga arvien vairāk, līdz es sāku, liels gandarījums, pamanīt bezsamaņā notikušās cīņas rezultātus pret kaut ko tādu, kas absolūti nepastāvēja uz mana pusaudža ķermeņa: tauki, "flab". Es biju vēl entuziastiskāks, sasniedzot 51 kg svaru, līdz gandrīz 50 kg. uzsveru, ka tie 50 kg, kas tika pieņemti, atņemot sev ēdienu bez jebkādiem kritērijiem, jo ​​es vēl neinteresējos par uzturu un nevarēju zināt vairāk par to, ko aizstāv žurnāli “dari pats”, vidusskolēnam bija absolūti nepietiekami. kurš bija ļoti apņēmies, es mācījos un praktiski trenējos vairāk nekā vienu stundu dienā starp volejbola treniņiem, mačiem, kalnu riteņbraukšanu un sacensībām brīvā dabā. Es biju un joprojām esmu ļoti dinamisks cilvēks ar veselīgu uzturu. ļoti intensīvs, gan no fiziskā, gan psihiskā viedokļa.

Viss noritēja, kā plānots, un no krasas pārtikas samazināšanas līdz paša izraisītai vemšanai tas bija īss solis. Kad arī es sāku ciest no bulīmijas lēkmes, norijot praktiski visus kaloriju bagātākos, saldākos, taukainākos ēdienus, kādus atradu pieliekamajos, vainas sajūta, kas mani uzbruka tūlīt pēc tam, lika ieslēgties vannas istabā un izraisīt no “selektīvas” vemšanas (es centos izmest tikai to, kas, manuprāt, bija “vairāk”, piemēram, picas gabalu, no kura es būtu varējis izvairīties, vai desertu pusdienu beigās vai pēc vakariņām). Dabiski, ka pēc neilga laika vemšana vairs nebija selektīva, bet pavisam ... Par laimi, es nenolaižu zem 51 kg, bet mati sāka vājināties un izkrist, man bija pirmās vieglas anēmijas pazīmes, bet galvenokārt Es sāku zaudēt spēku un enerģiju. Tas, kas mani izglāba, izraujot mani atpakaļ no šī nolādētā tuneļa, kuru biju izvēlējies pēc savas izvēles, nezinot patieso iemeslu pat šodien, bija mana lielākā aizraušanās: volejbols, sports.

sports un anoreksija "